114 font fogyás után Randy Jackson megosztja az egészségutat - New York Daily News
Ez nem, neki.
Randy Jackson volt „American Idol” bíró 114 kilót fogyott, és további részleteket kínál erről.
A PEOPLE-nak adott interjúban a 63 éves zenei producer és előadóművész - akinek 2003-ban volt gyomor bypass műtéte - beszélt a dudorharcról és az általa alkalmazott „elég drasztikus intézkedésekről”.
A súlycsökkentő műtét után Jackson elmondta, hogy több fitneszszakértővel, táplálkozási szakértővel és mentálhigiénés szakértővel dolgozott együtt, hogy lefogyjon és tartsa a 114 fontot.
Az egykor vad népszerűségnek örvendő énekverseny rezidens kritikusaként elviselte saját kritikáit.
"Azt hiszem, ez volt az" Idol "második évada" - emlékezett vissza a Louisiana állambeli Baton Rouge.
"Bejössz, és elmennek:" Igen, te mondod, hogy szörnyű vagyok, de kövér vagy! "- teszi hozzá. „És elmennék:„ vagyok. Tükrök vannak a házamban. Tudom! ’Tehát úgy gondolom, hogy végül ez volt az, és egy sürgősségi ellátogatáson is azt hittem, hogy nagyon beteg vagyok, és megfáztam, vagy valami hasonló.
A Daily News gyors hírlevele
Jackson elárulta, hogy az egészségügyi rémület a 2-es típusú cukorbetegség diagnózisához vezetett.
"Meg kell változtatnia az étellel kapcsolatos gondolkodásmódját" - magyarázta a halálos betegség kezeléséről, amely szerinte a testsúly kezelésével párhuzamosan működik.
"Majdnem teljes válásodat kell elválasztanod ... és apránként indulj vissza, és derítsd ki a testeddel kapcsolatos dolgokat, és megtudhatod az allergiákat is, és nagyon figyelj arra, hogy hogyan érzed magad."
Társalapítója az Unify Health Labs étrend-kiegészítő termékcsaládnak, amelyet arra terveztek, hogy - mint mondja - segítséget nyújtson „más embereknek az egészségük során - miközben megkíméli őket a hosszú zavaros kereséstől.
"Ez valahogy visszaadom" - mondta az üzletnek az új termékekről, amelyek kapszula formájában kaphatók és online értékesíthetők.