3 módszer a lebegés elleni küzdelemre terhesség alatt - wikiHow Anya

Utolsó frissítés: 2020. július 22. Referenciák

módszer

Ezt a cikket orvosilag felülvizsgálta Sarah Gehrke, RN, MS. Sarah Gehrke bejegyzett nővér és engedéllyel rendelkező masszázs terapeuta Texasban. Sarah több mint 10 éves tapasztalattal rendelkezik a phlebotomia és az intravénás (IV) terápia tanításában és gyakorlásában, fizikai, pszichológiai és érzelmi támogatással. 2008-ban megkapta a masszázsvezetői engedélyt az Amarillo Masszázs Terápiás Intézettől és egy M.S. ápolásban a Főnixi Egyetemen 2013-ban.

Ebben a cikkben 11 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Ezt a cikket 4582 alkalommal nézték meg.

A terhesség alatti puffadás a folyamat normális része, de enyhén szólva is kellemetlen lehet. Terhes állapotban dagad a testében lévő progeszteron miatt, amely lelassítja az emésztőrendszert, valamint a táguló méh miatt, amely nyomást gyakorolhat a végbélre és gázhoz vezethet. A terhesség alatti puffadás ellen küzdhet az étrend és az étkezési szokások megváltoztatásával, valamint a stressz szintjének csökkentésével. Beszélhet orvosával is, ha puffadása fájdalmas vagy kényelmetlen lesz, így megfelelő kezelést kaphat a kérdésben.