36 egészséges karácsonyi recept - egészséges ünnepi receptötletek
Idén karácsonykor ajándékozzon meg egy tápláló lakomát.
Itt vannak az ünnepek, de ez nem azt jelenti, hogy minden célodnak nyaralni kell. Ennek oka van, hogy sokan - talán a legtöbb - novemberben és decemberben felhagynak egészséges szokásaikkal. Minden buli, lakoma és nehéz ünnepi étel túl gyakran hagyhatja el azokat, akik inkább a könnyebb viteldíjakhoz ragaszkodnak, nagyon kevés lehetőséggel.
Ebben az évben a tipikus engedékeny karácsonyi vacsoramenü mellett adjon magának (és bárki másnak, aki megpróbálja betartani a céljait) egy kis segítséget, feltéve néhány ilyen egészséges karácsonyi receptet. Összegyűjtöttünk rengeteg jó ételeket, karácsonyi köreteket és könnyű karácsonyi desszerteket, amelyek ugyanolyan ünnepesek és szórakoztatóak, anélkül, hogy sajnálnánk a túlevést túl gyakran.
Szereted a hagyományos karácsonyi sonkát? Helyezze be édes és füstös cédrus deszkás lazacunkat, és a telített zsír töredékével minden ízt és édességet kaphat. Kísérjen hozzá egy tál só-bors elszenesedett zöldbabot, egy kis juharáfonya-mártást és egy kis vaníliarudas édesburgonyás rakottat, és van egy táplálékkal teli tányérja, amely a legkevésbé egészséges étkezőket is csábítja. A nagy fináléhoz pedig tálcán gluténmentes mézeskalács sütiket és egy fűszerezett forró gyümölcs süteményt tegyen a karácsonyi asztalára, és nem hallja senki panaszát - csak elégedett sóhajok, mint általában.
Még a kicsik is találhatnak új kedvenc ételt, és érdemes ezeket az ötleteket egészséges vacsora ötletgé alakítani. Nézze meg néhány kedvenc egészséges karácsonyi receptünket itt.