5 egészségesebb házi szódavíz a hétvégi Hello Glow készítéséhez
írta: Kiersten Frase
1 · 2017. július 7. · Frissítve 2020. január 29. · A bejegyzés társult linkeket tartalmazhat.
Nagyjából megesküdtem a szódavízről (vagy a popról, ahogy az erdő nyakán hívjuk - számomra annyira idegen a „szóda” szó használata), de van valami a forró nyári napokban, ami barlangba ejt, és elöntöm magam egy szénsavas ital. Sajnos a legtöbb üdítő annyira egészségtelen - meg vannak töltve cukorral, mesterséges színezékekkel és ízekkel.
Ezért szeretek magam is elkészíteni. Könnyebb, mint gondolnád, sokkal jobb az íze, mint amit a boltban vásárolnál, és ami a legjobb, hogy magas fruktóztartalmú kukoricaszirup nélkül, alacsonyabb cukormennyiséggel, minden természetes színnel és ízzel készülnek.
Íme néhány frissítő házi üdítő, amelyek segítenek a hétvégén hűsölni:
5 egészséges házi szóda recept
Fűszeres görögdinnye szóda a Vegetarian Ventures cégtől
Az ebben a receptben szereplő levendulaszirup remek édesítőszer a házi limonádéhoz is.
Céklával, sárgarépával, korianderrel és különféle citrusfélékkel - hozzáadott cukor nélkül! - ez a barkácsszódás méregtelenítő szupersztár.
Nincs itt vörös ételfesték - ennek a könnyen elkészíthető szódának a csodálatos színe természetes, friss, érett meggyből.
Cseresznye vanília szóda a sótól és a levendulától
Ez a szép rózsaszín szóda tökéletes kombinációja édes, fanyar, gyógynövényes és fűszeres. A gyömbér pedig remekül alkalmazza a gyomorrontásokat!