5 ok A PB&J a valaha volt legjobb szendvics Országos Földimogyoró Testület

Megnyugtató

Legtöbben mogyoróvajat és zselés szendvicseket ettünk. Anya vagy apa megcsinálta, hogy elvigyük az iskolába, vagy ez volt az első „étkezés”, amelyet egyedül tudtunk elkészíteni. Amikor a világ többi része káosz, mindig támaszkodhatunk a PB&J kényelmére.

valaha

Nagyon finom

Valami gyümölcsös, valami gazdag és zsíros, és mire kenhető. Justin Warner séf és szerző ezt „a mogyoróvaj és a zselé törvényének” nevezi. A mogyoróvaj zsírja többnyire jó zsír, az édesség a zseléből származik, és a kenyér az a hordozó, amely ezt a dicsőséget egyben tartja. A kombináció alapvető, de ízletes és kielégítő.

Teljesítmény tele van

Az ESPN magazin nemrégiben az NBA „alapvető snackjének” nevezte a PB&J-t. A sportolók az itt felsorolt ​​okok miatt szeretik a PB & J-ket, és mert csodálatos táplálkozási előnyökkel jár. A PB&J adagonként 15 gramm fehérjét, 13 gramm növényi eredetű telítetlen zsírt és 5 gramm rostot tartalmaz. Ez jóllakik és segít izomépítésben. Plusz 12,5 gramm cukor biztosítja a sportolók számára szükséges energia gyors felszabadulását.

Sokoldalú és kényelmes

Készítheted magadnak. A PB&J tetszőleges kombináció lehet. PB&B banánnal vagy friss eperrel, mézzel, csokoládéforgáccsal, szalonnával, vagy akár majonézzel vagy sajttal, ha különösebben kalandosnak érzi magát.

Élvezheti a PB & J-t a nap bármely szakában. Gyümölcsoldallal a szendvics szilárd reggeli, és vacsorára tökéletesen megfelel egy csipetnyi edzés közben vagy edzés utáni snackként. Csomagoljon egy PB&J-t egy repülőgép hordozójába; vigye magával discgolfozni vagy focizni; tedd be a táskádba, mielőtt elmennél egy bemutatóra. Nincs szükség hűtőszekrényre.

Gyors és megfizethető

Egy elég lenyűgöző PB & J-t korbácsolhat egy fagyasztott vacsora felmelegítéséhez szükséges idő alatt. A PB&J pedig csak körülbelül 50 centet fog visszavezetni.