7 hihetetlen előnye a kurkuma használatának
A kurkuma éles ízű, amely kissé csípős lehet ízlés szerint. Különféle módokon fogyaszthatja ezt a gyógynövényt. Az alábbiakban felsoroljuk a 7 egyszerű és hatékony receptet, amelyek a kurkumát különféle egyéb dolgokkal ötvözik, hogy növeljék hatását.
Kurkuma tej
Akne gél
Napi méregtelenítő ital
A kurkuma méregtelenítő tulajdonságairól ismert, és megnyugtathatja Önt, ha mindennap issza. Egy egyszerű napi méregtelenítő kurkuma recept úgy állítható elő, hogy hozzáadunk 1/3 evőkanál kurkuma, mézet (ízlés szerint) és 1 evőkanál citromlevet langyos vízben. Mindennap legyen üres gyomra reggel.
Szájmaszk
A kurkuma segítségével olyan maszkot készíthet, amely simává és fényesebbé teszi a bőrt. Adjunk hozzá 1 evőkanál joghurtot 1/3 evőkanál kurkuma és ½ evőkanál mézet. Hagyja szárazon. Öblítse le vízzel és szárítsa meg.
Viszkető gél
A kurkuma alkalmazható viszkető bőrfoltokra, harapásokra és mérgező borostyánra is. Adjunk hozzá 1/3 evőkanál kurkuma egyenlő mennyiségű aloevera géllel (növelheti a mennyiséget, ha az arány nem változik). Hagyja szárazon. Öblítse le vízzel és szárítsa meg.
Szájfekély gél
A kurkumával készített paszta megkönnyebbülést nyújthat a szájfekélyek ellen. Adjunk hozzá egy csipet kurkuma néhány 1 evőkanál vízben és ½ evőkanál kókuszolajban. Vigye fel a pasztát a fekélyekre, és gargarizálja vízzel.
Fogyás ital
A kurkuma valóban hatékony lehet a fogyásban. Forraljon fel egy pohár vizet. Adjon hozzá ½ evőkanál kurkuma és ½ evőkanál gyömbérlevet. Minden reggel éhgyomorra.
Videók: Shubhi Sinha
Jogi nyilatkozat: Az orvosok véleménye és véleménye független szakmai megítélésük, és nem vállalunk felelősséget véleményük pontosságáért. Ez nem tekinthető az orvos tanácsának helyettesítésére. További részletekért forduljon kezelőorvosához.