90 napos étrend-terv Naplófogyasztás Jack Daniels 9781651131879

Értesíteni tudjuk, amikor a termék ismét raktáron van

jack

Leírás

90 napos étrend-terv naplófogyasztás

A diétás naplóban szereplő fitnesz céljai hatékony módszerek az étrend elkötelezettségének fenntartására és a fogyás sikerének elérésére. egyedülálló helyet biztosít a diéta fenntartásához. Tippek az induláshoz, bevezető a célok kitűzéséhez, a 90 napos bejelentkezés és még sok más, ez a gyönyörű diétás napló kényelmesen kompakt, így bárhol nyomon követheti a sikerét.

Dokumentálja a haladást szórakoztató napi, heti és 30 napos nyomkövetőkkel az étkezésekről, az energiáról, az alvás ütemezéséről és egyebekről, beleértve az aktuális hangulatához vagy a testreszabható céljaihoz kapcsolódó reflexiós részeket. Ez a diétás folyóirat az elgondolkodtató idézetekkel és a pozitív szokásokra ösztönző heti kihívásokkal is segít az egészségesebb élet útján tartani.

90 napos étrend-terv A naplófogyasztás egyszerű módjai: