A diétadetektív 5 szórakoztató tény az étrendről és a fitneszről AKTÍV
A nagyobb villa kevesebb étkezéshez vezet
A Journal of Consumer Research új tanulmánya szerint a nagyobb falatok bevitele kevesebbet eszik - bizonyos körülmények között. A kutatók étkezési magatartást figyeltek meg egy adott olasz étteremben. Az étkezőknek nagyobb vagy kisebb villát kaptak, hogy manipulálják a harapásukat, és mindegyiket nagyobb vagy kisebb adagokban tálalták. A tanulmány azt találta, hogy az étkezők, akik a nagyobb villákat használták, kevesebbet ettek, mint azok, akik a kisebb villákat kapták, amikor mindkettőt nagy adagokban tálalták. "Amikor a kezdeti ételmennyiség több volt (jól megrakott tányér), a kis villás étkezők lényegesen többet ettek, mint a nagy villás étkezők. Amikor az ügyfeleknek kis adagokat kínáltak, a villa mérete nem befolyásolta az étel mennyiségét."
A gyorsétel fogyasztása terhes állapotban
A The Federation of American Societies for Experimental Biology Journal című folyóiratban online közzétett új kutatási jelentés azt mutatja, hogy egy patkányvizsgálat során a magas cukortartalmú és magas zsírtartalmú étrendet fogyasztó terhes anyáknak olyan csecsemőik voltak, akik valószínűleg a magasabb zsírtartalmú étrendeket preferálták. cukor.
- 1
- 2
- 1
- nak,-nek
- 2