A Dolce Diet Living Lean Mike Dolce; Brandy Roon
A Dolce-diéta: Élő sovány
Mike Dolce és Brandy Roon
- Quinton "Rampage" Jackson, az UFC/Pride FC világbajnoka
- Vitor "The Phenom" Belfort, az UFC kétszeres világbajnoka
- Thiago "Pitbull" Alves, az UFC világbajnok versenyzője
- Chael Sonnen, a WEC/UFC világbajnoki esélyese - Gray "Bully" Maynard, az UFC világbajnoki esélyese
- Nate "Rock" Quarry, az UFC világbajnoki esélyese - Mike "Quicksand" Pyle, a WEC világbajnoka
- Jay "Thorobred" Hieron, az IFL világbajnoka
Valamint a rajongók kedvencei.
- Michael "The Count" Bisping, az Ultimate Fighter 3 győztese
- Jake "Juggernaut" Ellenberger, az UFC veteránja
- Ed "Shortfuse" Herman, az Ultimate Fighter 3 második helyezettje
- Chris "The Crippler" Leben, az UFC veteránja
- Duane "BANG" Ludwig, az UFC és a K-1 veteránja
és még sok más
Nyomtatásban először Mike Dolce ugyanazokat az elveket, recepteket és erőnléti edzéseket osztja meg, amelyeket az MMA elit harci táboraiban használ, és azt, hogy Ön hogyan tudja ezeket használni
BELSŐL megtanulod:
- Az MMA legfőbb harctáboraiban használt receptek gluténmentes és vegán ételekkel
- Könnyen követhető étkezési terv gluténmentes és vegán opciókkal
- Erő- és kondicionáló gyakorlatok utasításokkal és fotókkal
- Edzéstervek, amelyeket a mai élsportolók használnak
További információ a Dolce-diétáról: Mike Dolce; Brandy Roon
Áttekintés
- Quinton "Rampage" Jackson, az UFC/Pride FC világbajnoka
- Vitor "The Phenom" Belfort, az UFC kétszeres világbajnoka
- Thiago "Pitbull" Alves, az UFC világbajnok versenyzője
- Chael Sonnen, a WEC/UFC világbajnoki esélyese - Gray "Bully" Maynard, az UFC világbajnoki esélyese
- Nate "Rock" Quarry, az UFC világbajnoki esélyese - Mike "Quicksand" Pyle, a WEC világbajnoka
- Jay "Thorobred" Hieron, az IFL világbajnoka
Valamint a rajongók kedvencei.
- Michael "The Count" Bisping, az Ultimate Fighter 3 győztese
- Jake "Juggernaut" Ellenberger, az UFC veteránja
- Ed "Shortfuse" Herman, az Ultimate Fighter 3 második helyezettje
- Chris "The Crippler" Leben, az UFC veteránja
- Duane "BANG" Ludwig, az UFC és a K-1 veteránja
és még sok más
Nyomtatásban először Mike Dolce ugyanazokat az elveket, recepteket és erőnléti edzéseket osztja meg, amelyeket az MMA elit harci táboraiban használ, és azt, hogy Ön hogyan tudja ezeket használni
BELSŐL megtanulod:
- Az MMA legfőbb harctáboraiban használt receptek gluténmentes és vegán ételekkel
- Könnyen követhető étkezési terv gluténmentes és vegán opciókkal
- Erő- és kondicionáló gyakorlatok utasításokkal és fotókkal
- Edzéstervek, amelyeket a mai élsportolók használnak
Ez az elem nem visszatéríthető.
Részletek
- ISBN-13: 9780615531670
- ISBN-10: 0615531679
- Kiadó: Xerxes House Press
- Közzététel dátuma: 2011. szeptember
- Oldalszám: 169
- Méretek: 9 x 5,9 x 0,6 hüvelyk
- Szállítási súly: 0,6 font