A könnycseppek azt jelentik, hogy a sírás leadása nyilvánvalóan segít a fogyásban; Itt vannak a legjobbak
Nos ez nekem újdonság!
Rendben, hölgyeim, csatoljátok be ezeket a híreket.
A könnyek elöntése most kilók leadását jelenti.
Egy új tanulmány szerint nyilvánvalóan a sírás segít a fogyásban.
És még van egy optimális idő a sírásra (erre egy kicsit ráérünk).
Dr. Aaron Neufeld, a Los Altos Optometric csoportból köszönhetjük ezt a furcsa, de igaz új tényt, amelyet az AsiaOne elé tárt.
Tehát miért segít a szempillaspirál futása a derékvonalban?
Nagyjából a kortizolról szól.
A kortizol egy hormon, amely segít számos folyamat szabályozásában a szervezetben, beleértve az anyagcserét is.
A sírással járó összes hormon segít növelni a kortizol szintjét.
A másik oldalon, ha Ön olyan típusú ember, aki szereti palackozni az érzelmeket, amikor elnyomja őket, akkor a kortizolt is csökkenti.
Ha valaha volt mentség arra, hogy elengedje érzelmeit, akkor itt van!
Hamisítani azonban nem lehet; a könnyeidnek valódinak kell lenniük ahhoz, hogy belevághassanak ezekbe a font leadó előnyökbe.
Ja, és a tudósok azt tanácsolják, hogy éjjel 7-től 10-ig jó sírni kell.
Tehát készülj fel a Netflixre, a hidegre és a zokogásra!
Bre egy ezeréves nő, aki New Yorkban él. Egyrész vállalkozó, egyrész stréber, textil/felület tervezői diplomát a The Fashion Institute of Technology-nál szerzett.
Izgalmas szerepet töltött be mind a divattervezőként, olyan márkáknál, mint a Victoria's Secret és a Henri Bendel, mind az olyan reklámtechnikai munkákban, mint Ziff Davis.
Ma a Chip Chick Media-t működteti, amely havonta több millió nőt ér el.
Bre szenvedélyesen tanítja a nőket arra, hogyan kell vállalkozást építeni és vállalkozóvá válni, emellett tájékoztatja olvasóit a legújabb technológiai trendekről és az életmódjuk javítására szolgáló izgalmas termékekről.