A magas gyümölcs- és zöldségtartalmú étrend segíthet a kozmetikai műtétek utáni gyógyulásban; Belvízi kozmetikai sebészet

A brazil új tanulmány szerint a kozmetikai műtétek után sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó étrend segítheti a gyógyulási folyamatot. A kutatók azt akarták megtudni, hogy a további gyümölcs- és zöldségfogyasztás csökkenti-e a C-reaktív fehérjét, amely a gyulladás és a fertőzés markere.

A kutatók 60 kozmetikai hasi műtéten átesett (25–60 éves) nőt kértek meg, hogy egyenként hat adag gyümölcsöt és zöldséget egyenek meg a műtétet követő első hónapban. A kutatók szerint „a gyümölcsök és zöldségek vonzó eszközök a gyulladás elleni küzdelemben, mivel gazdag gyulladáscsökkentő vitaminok vannak”.

A résztvevők a műtétet követő harmadik napon kezdték el a diétát, majd ezt követően négy hétig folytatták. A második és a harmadik héten interjúkat tartottak a résztvevőkkel az étkezési szokások változásának kizárása és az étrend betartásának megerősítése érdekében.

A kiegészített résztvevők nagyobb mennyiségű gyümölcsöt (kb. 5,2 vs. 3,9 adag) és zöldségfélét (5,9 vs. 3,4 adag) fogyasztottak a kontroll csoporthoz képest.

Az eredmények azt mutatták, hogy a C-reaktív fehérje mindkét csoportban csökkent, de "expresszívebb csökkenés bizonyítható a magas gyümölcs- és zöldségfélék résztvevői számára".

A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy a műtét utáni gyümölcs- és zöldségadagok növelése megvalósítható stratégia lehet a C-reaktív fehérje csökkentésére felnőtteknél. Javasolták azokat a jövőbeni vizsgálatokat is, amelyek további gyulladásos markerekre, a betegség különböző összefüggéseire, valamint a kiegészítés és a követés hosszabb időtartamára összpontosítanak.

---