A PCOS hajhullás oka, kezelése, házi gyógymódok és támogatás
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A policisztás petefészek szindróma (PCOS) egy gyakori hormonzavar, amely számos tünetet okozhat, beleértve a hirsutizmust, amely az arc és a test túlzott szőrszála.
Míg sok PCOS-os nő vastagabb szőrt növeszt az arcán és a testén, egyesek hajritkulást és hajhullást tapasztalnak, amelyet női mintázatú hajhullásnak neveznek.
A női test férfihormonokat termel, más néven androgének. Ide tartozik a tesztoszteron is. Az androgének szerepet játszanak a pubertás kiváltásában és a szőrnövekedés stimulálásában a hónaljban és a szeméremterületen. Más fontos funkcióik is vannak.
A PCOS extra androgéntermelést okoz, ami virilizációt eredményez. Ez férfiasabb vonások kialakulására utal, beleértve a felesleges szőrt olyan helyeken, ahol általában nem nő, például:
- arc
- nyak
- mellkas
- has
Ezek az extra androgének a fején lévő szőr elvékonyodását is okozhatják, különösen a fejbőr eleje közelében. Ezt androgén alopeciának vagy női mintázatú hajhullásnak nevezik.
Bármely haj, amelyet elveszít a PCOS miatt, nem nő vissza önmagában. De a kezeléssel képes lehet stimulálni az új haj növekedését. Ráadásul számos dolgot tehet a PCOS-szal kapcsolatos hajhullás elfedésére.
A PCOS hajhullást hormonális egyensúlyhiány okozza, ezért a hormonszabályozás fontos része a kezelésnek. Ez különféle gyógyszerekkel végezhető el.
Ne feledje, hogy előfordulhat, hogy ki kell próbálnia néhány gyógyszert, mielőtt megtalálja az Ön számára megfelelőt. És az emberek többségének a legjobb eredménye a gyógyszerek kombinációjával.
Íme egy áttekintés a PCOS-szal kapcsolatos hajhullás néhány gyakori kezelési lehetőségéről.
Orális fogamzásgátló tabletták
A fogamzásgátló tabletták csökkenthetik az androgénszintet, ami segíthet csökkenteni a felesleges hajnövekedést és lelassíthatja a hajhullást. Segít más PCOS tüneteknél is, mint például a szabálytalan időszakok és a pattanások. Anti-androgén gyógyszert gyakran írnak fel orális fogamzásgátlókkal kombinálva a PCOS-szal kapcsolatos hajhullás ellen.
Spironolakton (aldakton)
A spironolakton egy orális gyógyszer, amely aldoszteron receptor antagonistaként ismert. Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) vízhajtóként hagyta jóvá a folyadékretenció kezelésében. Ugyanakkor hatékony az androgén alopecia kezelésében is. Ez az úgynevezett off-label felhasználás.
Blokkolja az androgén bőrre gyakorolt hatását, és általában orális fogamzásgátlóval együtt írják fel.
Minoxidil (rogaine)
A Minoxidil az egyetlen FDA által jóváhagyott gyógyszer a női kopaszság kezelésére. Ez egy helyi kezelés, amelyet naponta alkalmaz a fejbőrére. Elősegíti a haj növekedését, sőt vastagabb megjelenést is kölcsönözhet neki.
Finaszterid (Propecia) és dutaszterid (Avodart)
A finaszteridet és a dutaszteridet az FDA jóváhagyta a férfi hajhullás kezelésére. Noha nem engedélyezték a női hajhullást, néhány orvos még mindig felírja őket a PCOS-ban szenvedőknek.
Bár van néhány bizonyíték arra, hogy ezek a gyógyszerek segíthetnek a női hajhullásban, sok szakértő nem tartja őket jó lehetőségnek más tanulmányok vegyes eredményei és a nőknél ismert mellékhatások alapján. Herskovitz I. és mtsai. (2013). Női mintázatú hajhullás. DOI:
10.5812/ijem.9860 Konszenzus a policisztás petefészek szindróma (PCOS) nők egészségügyi vonatkozásairól. (2012). DOI:
10.1093/humrep/der396
Hajátültetés
A hajátültetés egy sebészeti eljárás, amelyet a haj beültetésére használnak a fejbőrön. A szőrt és a hajhagymát sok szőrrel eltávolítják az egyik területről, és a vékonyodás vagy kopaszodás területére ültetik át. Általában néhány eljárást igényel.
A hajátültetés akár 15 000 dollárba is kerülhet. A biztosítási szolgáltatók nem fedezik, mert kozmetikai eljárásnak számít. Nincs is garancia arra, hogy működni fog.
Ha a természetesebb utat választja, van néhány házi gyógymód, amely segíthet csökkenteni az androgénszintet, csökkentve a hajra gyakorolt hatását.
Egy 2016-os tanulmány szerint cink-kiegészítés segíthet a PCOS-szal kapcsolatos hajhullásban. Jamilian M és mtsai. (2016). A cinkpótlás hatása a policisztás petefészek szindrómában szenvedő nők endokrin kimenetelére: Randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat. DOI:
10.1007/s12011-015-0480-7 A tanulmány megvizsgálta a cinkpótlás PCOS-ra gyakorolt hatásait, és megállapította, hogy napi 50 mg elemi cink használata 8 hétig jótékony hatással volt a hajhullásra. Megállapították azt is, hogy segíti a hirsutizmust.
Cink-kiegészítőket vásárolhat az Amazon-on.
Fogyás
Jelentős bizonyíték van arra, hogy a fogyás csökkentheti az androgénszintet és csökkentheti a túlzott androgén hatását a PCOS-ban szenvedő nőknél. Moran LJ és mtsai. (2011). A policisztás petefészek szindrómában szenvedő nők életmódbeli változásai. DOI:
10.1002/14651858.CD007506.pub2 Ez kevesebb hajhulláshoz vezethet, valamint csökkentheti a PCOS egyéb tüneteit.
A testtömeg mindössze 5-10 százalékának elvesztése jelentősen csökkentheti a PCOS tüneteit. Kezdjen el 13 tippet a súlycsökkenéshez a PCOS segítségével.
Biotin
A biotin egy népszerű kiegészítő, amelyet gyakran használnak a haj egészségére és növekedésére. Nincs sok bizonyíték arra, hogy kifejezetten a PCOS-szal kapcsolatos hajhullás esetén segít, de érdemes lehet kipróbálni.
Egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy a biotint tartalmazó tengeri fehérje-kiegészítés 90 napos szedése jelentős hajnövekedést eredményezett. Ablon G. (2015). Három hónapos, randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat, amelyben értékelték, hogy egy extra erős tengeri fehérje-kiegészítő elősegíti-e a haj növekedését és csökkenti a hajhullást az ön által érzékelt, elvékonyodó hajú nőknél. DOI:
10.1155/2015/841570