Alacsony kockázatú étrend és életmódbeli szokások a férfiak szívinfarktusának elsődleges megelőzésében A

Az American College of Cardiology folyóirata

Add hozzá Mendeley-hez

étrend

Absztrakt

Háttér

Az egészséges étrend és életmód kombinációjának betartása lenyűgözően befolyásolhatja a miokardiális infarktus (MI) elsődleges megelőzését.

Célkitűzések

Ennek a tanulmánynak az volt a célja, hogy megvizsgálja a kombinált alacsony kockázatú étrend és az egészséges életmód gyakorlatok előnyét a MI MI előfordulására vonatkozóan.

Mód

A svéd férfiak népességalapú, leendő kohorsza 45–79 éves férfiakból állt, akik 1997-ben kiindulási alapon kitöltöttek egy részletes kérdőívet az étrendről és az életmódról. a magas vérnyomást vagy a magas koleszterinszintet 2009-ig követték. Az alacsony kockázatú magatartás 5 tényezőt tartalmazott: egészséges étrend (az ajánlott élelmiszer-pontszám felső kvintile), mérsékelt alkoholfogyasztás (10–30 g/nap), dohányzás tilalma, fizikai aktivitás ( gyaloglás/biciklizés ≥40 perc/nap és ≥1 óra/hét gyakorlás), és nincs hasi zsírosság (derék kerülete)

Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk