Almaecet a köszvényhez Előnyök és egyéb gyógymódok
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Az almaecet savanyú folyadék, amelyet erjesztett almatermékekből állítanak elő. Sokan úgy vélik, hogy ez mindenféle gyógyír a legkülönbözőbb egészségi állapotokra, beleértve a köszvényt is, és egyes kutatások szerint hasznos lehet.
A köszvény egyfajta gyulladásos ízületi gyulladás, amely akkor fordul elő, amikor húgysav-kristályok képződnek az ízületekben. Ezek a kristályok általában kivörösödést, fájdalmat és duzzanatot okoznak az őket körülvevő ízületekben és szövetekben, különösen az alsó végtagokban.
Az emberek évezredek óta használják az ecetet ételkészítéshez, élelmiszerek tartósításához, sebek kezeléséhez és a fertőzések megelőzéséhez.
Ebben a cikkben megvitatjuk, hogy az almaecet segíthet-e a köszvény megelőzésében vagy kezelésében. Kitérünk arra is, hogyan kell használni, a lehetséges kockázatokat és más házi gyógymódokat erre a fájdalmas állapotra.
Megosztás az Pinteresten Az almaecet számos betegség természetes gyógymódjaként népszerű.
A mai napig nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az almaecet képes kezelni vagy megakadályozni a köszvényt.
Néhány előzetes kutatás azonban azt sugallja, hogy az ecetsav, az almaecet és más típusú ecetek kulcsfontosságú összetevője segíthet csökkenteni vagy kezelni a köszvény kockázati tényezőit, beleértve:
Egy 2016-os kutatás során a kutatók nagy zsírtartalmú étrendben lévő hím patkányoknak adtak 7 milliliter (ml) almaecetet naponta testtömeg-kilogrammonként. 30 nap elteltével jelentősen csökkent az állatok táplálékfelvétele és testtömege.
Ugyanebben a tanulmányban az almaecet csökkentette a vércukorszintet és javította a szérum lipidprofilokat azáltal, hogy csökkentette a keringő koleszterin, trigliceridek és alacsony sűrűségű lipoproteinek szintjét.
Ezenkívül egy 2017-es tanulmányban a magas zsírtartalmú étrendben lévő egerek nagy dózisban 4% ecetsavat tartalmazó pálmaecetet kaptak. Kevesebbet ettek, csökkent a testtömeg, a zsírlerakódás és a gyulladás, valamint megváltozott a bél mikrobiális összetétele.
Az emberek történelmileg almaecetet használtak a népi gyógyászatban cukorbetegség ellen. A legújabb tanulmányok azt sugallják, hogy az ecetfogyasztás segíthet javítani az inzulinérzékenységet cukorbetegeknél és cukorbetegeknél.
Ez a hatás azért fordulhat elő, mert az ecetsav segíthet lassítani az emésztést és csökkenteni a szénhidrát felszívódást.
Ugyanezek a kutatók rámutattak arra, hogy az ecet lefekvéskor csökkentheti az éhomi glükózszintet a 2-es típusú cukorbetegségben.
Tehát, bár nincs bizonyíték arra, hogy az almaecet fogyasztása közvetlenül megakadályozná vagy kezelné a köszvényt, közvetve ezek a hatások lehetnek.
Mivel azonban nem bizonyított gyógymód, és kölcsönhatásba léphet más kezelésekkel, a köszvényeseknek beszélniük kell orvosukkal, mielőtt alkalmaznák.