Apa, aki a 24-ik súlyát hármasok születése ihlette, hogy elveszítse a The Independent The majdnem felét
"Valóban hiszem, hogy ha ezt meg tudom tenni, akkor bárki képes!"
Az Independent világszerte több mint 100 újságírót foglalkoztat, hogy olyan híreket hozzon neked, amelyekben megbízhatsz. A valóban független újságírás támogatásához vegye fontolóra hozzájárulását vagy előfizetését.
Egy apa, aki egész életében a súlyával küzdött, 24-ről 9-re esett vissza, miután hármasainak születése új perspektívát adott életének.
Martin Woodsford a barry-ból (Dél-Wales) sikeresen leadta testtömegének felét az étrend megváltoztatásával és a testmozgás átkarolásával.
A 43 éves férfi súlya először vált problémává, miután erőszakos gyermekkorát szenvedte, és méretei tinédzserek és 30-as évek elején ingadoztak.
Woodsford azonban súlya veszélyes 24-re nőtt hármasainak korai születése miatt 2008-ban.
„Három hónappal idő előtt születtek, és különböző mértékű egészségügyi problémákat szenvedtek. Nagyon nehéz időszak volt, és gyakorlatilag a kórházban éltem, ezért az étkezési szokásaim rosszul szenvedtek ”- magyarázta a Karcsúsító Világ honlapján.
Olvass tovább
Az új apa hamarosan elhízással kapcsolatos állapotokat fejlesztett ki, beleértve a cukorbetegséget, az isiászot, a magas vérnyomást és a hátfájást.
Mivel az orvoshoz való látogatásai egyre gyakoribbá váltak, Woodsford attól tartott, hogy meghal. Ezen a ponton döntött úgy, hogy meg kell változtatnia az életét, hogy figyelje Harvey, Maisie és Maxwell hármasait és első lányát, Rosie-t.
INDY/LIFE hírlevél
Minden héten inspirálódjon a legújabb életstílus-trendekkel
INDY/LIFE hírlevél
Minden héten inspirálódjon a legújabb életstílus-trendekkel
„Rosszul jártam, és kezdtem őszintén aggódni, hogy meghalok.
„Azonban 2012-ben mindez megváltozott. Egyik reggel felébredtem, és valami csak kattant. Elgondolkodtam azon, hogy a hármasok hogyan küzdöttek az életükért, és tudtam, hogy itt az ideje, hogy elkezdjek harcolni értem. Nem akartam egyik gyermekemet sem hagyni apa nélkül.
Woodsford csatlakozott egy fogyókúrás osztályhoz, hogy leadja a fontokat, és azóta a Karcsúsító Világ Sleek 2016 nevet viseli.
Élelmiszer trendek 2016-ban
1/11 Élelmiszertrendek 2016-ban
Élelmiszer trendek 2016-ban
Zeller gyökere
Élelmiszer trendek 2016-ban
Közel-keleti étel
Élelmiszer trendek 2016-ban
Alkoholmentes koktélok
Élelmiszer trendek 2016-ban
Élelmiszer trendek 2016-ban
Argyll és Bute
Élelmiszer trendek 2016-ban
Andy Oliver Som Saa című műve
Élelmiszer trendek 2016-ban
Vadhús
Élelmiszer trendek 2016-ban
Mike Lusmore/mikelusmore.com
Élelmiszer trendek 2016-ban
Kávé
Élelmiszer trendek 2016-ban
120 napos steak
Élelmiszer trendek 2016-ban
lótusz gyökér
Az apa megváltoztathatta egészségét az étkezési szokások megváltoztatásával és növelte a fitnesz szintjét.
„Úgy indultam, hogy minden nap körülbelül 15 percet sétáltam, és lassan növeltem, hogy mennyit csinálok. Csatlakoztam egy tornaterembe párommal, Neil-lel, és még jazz- és stepp-tánc órákra is jelentkeztem.
A súlycsökkenés „drámai módon” javította egészségét, mondta, és már nincs szüksége gyógyszerre korábbi betegségei, köztük a cukorbetegség miatt.
"Tudom, hogy soha nem térek vissza az öreg Mártonhoz, és valóban hiszem, hogy ha ezt meg tudom csinálni, akkor bárki képes!"
Minden befizetett pénz a közérdekű jelentéseket finanszírozza
1/1 A 24. súlyú apa a hármasok születése után több mint a felét elpusztítja
A 24. súlyú apa hármasok születése után több mint a felét elpusztítja
Hozzászólások
Ossza meg gondolatait és vitassa meg a nagy kérdéseket
Ról ről A független hozzászólás
Független prémium Megjegyzéseket tagsági rendszerünk, az Independent Premium tagjai tehetnek fel. Lehetővé teszi legelkötelezettebb olvasóink számára a nagy kérdések megvitatását, saját tapasztalataik megosztását, a valós megoldások megvitatását és egyebeket. Újságíróink megpróbálnak válaszolni, csatlakozva a szálakhoz, amikor csak tudják, hogy létrehozzák a független Premium valódi találkozóját. Az összes témával kapcsolatos leglátványosabb megjegyzéseket naponta dedikált cikkekben teszik közzé. E-mailben is megadhatja, ha valaki válaszol a megjegyzésére.
A meglévő Open Comments szálak továbbra is léteznek azok számára, akik nem iratkoznak fel az Independent Premiumra. E megjegyzésközösség puszta skálája miatt nem vagyunk képesek minden bejegyzésnek ugyanolyan figyelmet szentelni, de a nyílt vita érdekében megőriztük ezt a területet. Kérjük, továbbra is tartsa tiszteletben az összes hozzászólót, és hozzon létre konstruktív vitákat.
Feliratkozás az Independent Premium szolgáltatásra a cikk könyvjelzővé tételéhez
Könyvjelzővel szeretné ellátni kedvenc cikkeit és történeteit, hogy később elolvashassa vagy hivatkozhasson rá? Kezdje meg Independent Premium előfizetését még ma.