Az 5 napos étrend Patrick Holford 9780349425795

Ingyenes szállítás világszerte

holford

Elérhető. 4 munkanapon belül kiszállítva az Egyesült Királyságból

Elérhető. Várható kézbesítés Ukrajnába 8-12 munkanapon belül.

Leírás

Kickstart ketózis, fogyjon, energiát nyerjen és egészségét átalakítsa mindössze öt nap alatt

Úttörő kutatások kimutatták, hogy a ketózist kiváltó alacsony szénhidrát- és kalóriatartalmú étrend, valamint jó zsírtartalmú étrend számos betegséget képes ellensúlyozni és jobban javítani a közérzetet, mint a vízböjt. Az 5 napos étrendben a táplálkozási szakértő és a hibrid étrend társszerzője, Patrick Holford kipróbált és kipróbált tervet nyújt be az autofágia nevű önjavítási folyamat elindítására, amely megújítja és megfiatalítja a sejtjeit, újraindítja az anyagcserét és méregtelenít. a tested.

Ez a könyv lebontja a tudományt és annak működését, miközben napi étkezési terveket, recepteket és gyakorlatokat ad Önnek. Akár gyors megoldást szeretne tartós eredménnyel, akár javítani akarja az általános közérzetet, az 5 napos diéta ugródeszka a jobb egészség érdekében.
mutass többet