Az ábécés leves cukorbetegség blog olvasása
Az ábécé leves olvasása
Úgy tűnik, minél többet haladok ezen az érdekképviseleti ösvényen, annál inkább eszembe jut, hogy még mindig nagyon sok tanulnivalóm van.
Kiváló példa az a munkám, amelyet államom egészségügyi és wellness tanácsadó testületének részeként végzek. Megjegyzendő, hogy az 1-es típusú cukorbetegséggel élek. De az államomban a cukorbetegek többsége a 2-es típussal él. Tehát az utóbbi időben sokat kellett tanulnom ezekről a témákról:
Cukorbetegség-megelőzési programok - A cím nagyjából mindent elmond ezekről a programokról, amelyek a prediabétessel küzdő, növekvő népességre irányulnak. A lényeg, ahol lehetséges, hogy a prediabetes ne váljon 2. típusú cukorbetegséggé. A cukorbetegség-megelőzési programok az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központjai által kidolgozott Nemzeti Diabéteszmegelőzési Program tantervét követik.
A DPP teljes éves elkötelezettséget igényel. Ösztönözzük Önt egy olyan étrend, testmozgás és általános cukorbetegség-kezelési rutin kidolgozására, amely szokássá válik ez idő alatt.
A DPP-ben az étrend és a testmozgás megváltoztatására összpontosítja erőit, hogy az első hat hónapban 5-7% -os súlycsökkenést érjen el. Igen, minden munkamenetnél mérlegelni fogják. De van egy jó összetevője a DPP-nek is, mivel a résztvevőket arra ösztönzik, hogy „vitassák meg az étrend és a fizikai aktivitás önellenőrzésének stratégiáit, a résztvevők önhatékonyságának és társadalmi támogatásának kiépítését az életmódváltások fenntartása érdekében, valamint a problémamegoldást a közös súly legyőzésére fogyás, fizikai aktivitás és az egészséges táplálkozás kihívásai ”.
A DPP-k jó része az, hogy látszólag működnek: Egy NIDDK-tanulmány szerint azoknak a prediabéteszben szenvedőknek, akik testsúlyuk 5–7% -át vesztették, 58% -kal kisebb volt az esélyük a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálására.
Cukorbetegség önirányítási oktatási programok - Ismét a 2-es típusú betegek felé irányulva a DSME-k célja, hogy a cukorbetegek számára olyan információkat nyújtsanak, amelyek potenciálisan jobban segítik a cukorbetegség kezelését, mint korábban.
A DSME-k folyamatosak lehetnek, lehetővé téve a cukorbetegség számára a haladás állandóvá tételét. A program három alapvető elemre összpontosít: táplálkozás, oktatás és érzelmi támogatás. Ezeket a cukorbetegségben szenvedő emberek életének különböző pontjain, beleértve a diagnózist is, évente, szövődmények átélése után, illetve olyan átmenetek idején, mint az öregedés és az ápolás, vagy a biztosítások vagy az egészségügyi szakemberek megváltoztatása.
A DSME-ket általában a cukorbetegség oktatói működtetik, és az a tény, hogy túl kevés a cukorbetegség oktatója. Tehát nehéz elindítani az új DSME-ket. Jó hír, hogy sok orvosi terv fedezi a DSME költségeinek egy részét vagy egészét.
Cukorbetegség önmenedzselési programok - A DSME-k és a DSMP-k között (az egy szó mellett) az a különbség, hogy a DSMP általában hat hét, míg a DSME-program folyamatban lehet.
A DSMP-ket nem egészségügyi szakemberek is taníthatják, beleértve a cukorbetegségben szenvedőket is. A Stanford Egyetemen működő cukorbetegség csapatának szigorú anyagcsomagot kell követniük, és fel kell őket képezni a program futtatására. A DSMP-k is elég jó eredményekkel rendelkeznek.
Most az a rész, amelyet még nem tárgyaltunk, az, hogy a programok megvalósításának költsége változó. A költségek általában egy résztvevőre vonatkoznak. Ha korlátozott erőforrásokkal rendelkezik, biztosítani akarja, hogy az emberek választhassanak; de a közszolgálati bakihoz is úgy kell mondani a legtöbb durranást. Tehát bár e programok mindegyikének megvannak a maga érdemei, vannak saját költségeik is.
Ha kikérdezte volna a véleményemet, mielőtt belenéztem volna ezekbe a programokba, azt mondtam volna, hogy ezek a programok semmilyen módon nem tehetnek jót. De megteszik. Annál is inkább, miért nem szabad egyikünknek sem döntéseket hozni a lehető legtöbb tény ismerete nélkül.
Idén egy teljesen új ábécés levest tanulok betűszavakból, de örülök, hogy igen. Az emberek megérdemlik, hogy megkapják a szükséges segítséget a lehető legjobb életvitelhez. És ha tehetem, szeretnék nekik segíteni ebben.