Az alacsony káliumszint és az izomgyengeség táplálkozási vitaminok és ásványi anyagok kapcsolata
Az alacsony káliumbevitel vagy az alacsony káliumtartalmú étrend az egyik fő oka annak az állapotnak, amelyet orvosilag hipokalémiának neveznek. A hypokalemia szó szerint káliumhiányt jelent a vérben. Azonban ellentétben azzal, ami nyilvánvalónak tűnhet, a hipokalémiát nem csak a kálium nem megfelelő étrendi bevitele okozza. A hipokalémia olyan állapot, amelyet az emésztőrendszerben lévő vesék és a vesék által okozott veszteség okoz.
Az emésztőrendszer káliumvesztésének két fő oka a hányás és a hasmenés lehet. Emellett a túlzott hashajtó alkalmazás és a bélműtétek is ezt okozhatják.
A hiperaldoszteronizmus hipokalémiához vezethet
A hiperaldoszteronizmus olyan betegség, amely a mellékvese fokozott aldoszterontermeléséhez vezethet. Ez a hormon káliumszint-csökkenést okozhat a vérében, ami hipokalémiát jelenthet.
A hypokalemia tünetei
Az olyan gyakori tünetek mellett, mint a hányás, émelygés, székrekedés, hipotenzió és a legalább 22 különböző tünet felsorolása, az izomgyengeség a legelterjedtebb. Hacsak a vér káliumszintje nem csökken jelentősen, nincsenek speciális tünetei. Azonban, ha a vér káliumszintje jelentősen csökkent, valószínűleg ezeket a tüneteket fogja megfigyelni:
- Izomgyengeség
- Fáradtság
- Görcsök
- Leengedett reflexek
- Változás az EKG mintázatában
A hiperaldoszteronizmus kezelése
Ez az állapot aldoszteron-antagonista alkalmazását igényli. Ennek az állapotnak a orvoslására a leggyakrabban használt gyógyszer a Spironolactone, amely vizelethajtó. A test káliumtartalmának fenntartására szolgál.
Hypokalemia kezelése
Mivel a hipokalémiának két fajtája van, amelyek enyhétől a súlyosig terjednek, az állapot kétféle kezelési módot alkalmazhat. Enyhe állapot esetén a súlyosságától függően előfordulhat, hogy egy személynek egyáltalán nincs szüksége kezelésre. Azonban, ha ez az állapot meghaladja az enyhét, előfordulhat, hogy a betegnek természetesen káliumban gazdag ételeket kell fogyasztania, például:
- Paradicsom
- Banán
- pulyka
- Marhahús
- Narancs
Súlyos hypokalemia esetén káliumban gazdag kiegészítők intravénás beadására lehet szükség. Azokban az esetekben, amikor az aldoszteron magas, szükség lehet a spironolakton beadására és orvosi ellátásra.
A nátrium az emberi test fontos része. Amikor könnyeket hull, vizel és izzad, nátrium van benne. Elengedhetetlen a nátrium diéta betartása, amely biztosítja a megfelelő egyensúly fenntartását a testet támogató életfolyamatokban.
Sokan feltételezik, hogy a fokozott fáradtság és izomgyengeség oka csak alacsony káliumtartalmú étrend. A kalciumon és a foszforon kívül a testnek egy adag magnéziumra van szüksége annak érdekében, hogy elkerülje a görcsöket, az izomfáradtságot és az izmokat esetlegesen befolyásoló egyéb körülményeket. A magnézium nemcsak a testben zajló folyamatokat tartja megfelelő működésben, hanem a szív zökkenőmentes ritmusát is.