Borderline diabetes (prediabetes) Tünetek, okok és kezelések

prediabetes

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A határ menti cukorbetegségben vagy prediabéteszben szenvedő vércukorszintje magasabb, mint a normális, de még nem elég magas a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálásához.

A határ menti cukorbetegség olyan állapot, amely 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet. Az American Diabetes Association szerint a határ menti cukorbetegség becslések szerint 10–23 százaléka 5 éven belül 2-es típusú cukorbetegségben szenved.

Az orvosok a határon eső cukorbetegségre is hivatkozhatnak:

  • inzulinrezisztencia
  • csökkent glükóz tolerancia
  • károsodott éhomi glükóz

Ez a cikk megvizsgálja, hogyan lehet felismerni a prediabetes kockázati tényezőit, hogyan lehet kezelni az állapotot és hogyan lehet megakadályozni a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását.

Megosztás a Pinteresten A prediabetes nem okoz egyértelmű tüneteket, ezért a rendszeres ellenőrzések fontosak a veszélyeztetett emberek számára.

A prediabétesznek nincsenek egyértelmű tünetei. Lehet, hogy egyesek nem tudják, hogy megvan, amíg:

  • egy orvos megvizsgálja a vércukorszintet és a vérnyomásszintet
  • a prediabetes 2-es típusú diabétessé fejlődött
  • szövődmény lép fel, például szívroham

Ha egy személy vércukorszintje továbbra is magas, akkor elkezdődhet a 2-es típusú cukorbetegség egyes tüneteinek kialakulása. A tünetek közé tartozik a gyakori vizelés és a fokozott szomjúság.

A legtöbb ember nem fogja tudni, hogy prediabéteszben szenved, amíg nem kapja meg a tesztet.

Az Országos Diabétesz, emésztőrendszeri és vesebetegségek intézete (NIDDK) szerint számos egyéb körülmény növelheti a prediabetes kockázatát, beleértve:

  • elhízás, különösen a hasi elhízás
  • magas vérnyomás
  • magas vérzsírszint vagy trigliceridek
  • alacsony „jó” nagy sűrűségű lipoprotein (HDL) koleszterinszint

Egyéb kockázati tényezők a következők:

  • nem gyakorol elég testmozgást
  • családjában 2-es típusú cukorbetegség szerepel.

Az American Heart Association szerint a következő életmódbeli tényezők is kockázatot jelenthetnek a prediabéteszre néhány embernél:

  • emelte a stressz szintjét
  • dohányzó
  • túl sok alkoholt fogyaszt

A magas cukortartalmú italok rendszeres fogyasztása szintén növelheti a kockázatot.

Egy 2017-es áttekintés szerint az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak cukros italokat, fokozottabb anyagcsere-betegségek kockázatának vannak kitéve, mint például a magas vérnyomás, valamint a magas vércukor- és zsírszint.

Ezek az anyagcsere-állapotok prediabeteshez és diabéteszhez vezethetnek.

Az inaktív életmódot folytatóknak nagyobb a kockázata, hogy túl sok kalóriát vesznek fel anélkül, hogy testmozgás útján elégetnék őket.

A prediabetes kialakulásának veszélye lehet más emberek között a policisztás petefészek szindrómában (PCOS) szenvedők és azok, akiknél korábban magas vércukorszintet tapasztaltak.

Bárki, aki rendelkezik ezen kockázati tényezők bármelyikével, részesülhet a prediabetes szűrésből annak megállapítása érdekében, hogy rendelkezik-e a betegséggel.

Az orvos tipikusan vérvizsgálattal diagnosztizálja a prediabéteszeket, különösen a glükóz tolerancia tesztet. A glükóz tolerancia teszt azt méri, hogy a test milyen gyorsan tudja feldolgozni a vérben lévő cukrot 2 óra alatt.

Más vizsgálatok magukban foglalják a vércukorszint mérését, miután egy személy egy bizonyos ideig nem evett. Ezt nevezik éhomi vérvizsgálatnak.

Az orvos használhat A1C tesztet is. Ez magában foglalja az átlagos vércukorszint mérését 2-3 hónap alatt. Az embereknek nem kell böjtölniük vagy speciális folyadékot vagy gyógyszert szedniük ehhez a teszthez, és ez megbízható eredményeket ad.

Az American Diabetes Association szerint az orvos diagnosztizálja a prediabétest, ha a teszt eredményei a következő méréseket mutatják:

  • éhomi vércukorszint 100–125 milligramm per deciliter (mg/dl)
  • 140–199 mg/dl glükóz tolerancia szint
  • az A1C teszt eredménye 5,7–6,4 százalék

Az orvos gyakran újra teszteli ezeket a szinteket, hogy megerősítse, hogy a leolvasások nem a vércukor egyszeri emelkedése miatt következnek be.

Az otthoni vércukorszintmérők online megvásárolhatók.

Kinek kell keresnie a szűrést?

A NIDDK azt javasolja, hogy a következő kockázati tényezőkkel rendelkező emberek végezzenek prediabetes szűrést:

  • 45 éves vagy annál idősebb
  • elhízás vagy túlsúly, vagy 25 feletti testtömeg-index (BMI)
  • derék kerülete nagyobb, mint 40 hüvelyk férfiaknál, vagy 35 hüvelyknél nagyobb nőknél
  • közeli rokona cukorbetegségben
  • olyan állapot, amely növeli az inzulinrezisztenciát, beleértve a PCOS-t, az acanthosis nigricans-ot és az alkoholmentes steatohepatitist
  • etnikai háttér, amely az egyént magas cukorbetegség kockázatának teszi ki, beleértve afroamerikai, ázsiai-amerikai, latin, indián vagy csendes-óceáni szigeteki embereket is
  • a terhességi cukorbetegség vagy a terhesség következtében kialakult cukorbetegség kórtörténete
  • 9 kiló feletti csecsemőt szült
  • artériákat keményítő betegségben szenved
  • nemrég glükokortikoidokkal vagy atipikus antipszichotikus gyógyszerekkel végzett kezelés

Ha az orvos megállapítja ezen kockázati tényezők bármelyikét, javasolhatja, hogy az illetőt szűrjék át a vércukorszintre.

Az orvosi szakemberek azt tanácsolják, hogy 1-3 évente ismételjék meg a szűrővizsgálatokat, ha egy személynek vannak ilyen kockázati tényezői.

A NIDDK hivatalos forrással rendelkezik a cukorbetegség kockázatának ellenőrzésére. Kattintson ide a teszt elvégzéséhez.

Mindazonáltal, aki aggódik amiatt, hogy határ menti cukorbetegségben szenvedhet, keresse fel az orvost tesztelés és megfelelő diagnózis céljából.