CHERYL A

Szerző: Cheryl A. Major | 2020. szeptember 21

Iratkozzon fel ide, ha az összes Westford-hírről értesítést szeretne küldeni a postaládájába.

cheryl

Nagyon sok ember érzi magát ebben az évben, és sokan keresik az étrend megváltoztatásának okait a dolgok javítása érdekében.

Sokan azt hitték, hogy „ez” (a világon keringő pandémiás vírus) két vagy három hónapig tart, majd visszatér a normális szintre.

Nem annyira, akkor hogy állsz? Az egyik legjobb megközelítés, amelyet használhat, ha ezt az időt arra használja, hogy önmagát átalakítsa; hogy feltalálja az egészségét. A feldolgozott ételek étrendjéről a hirtelen vagy lassan változó étrendre, amely nagyrészt egész, feldolgozatlan ételekből áll, az egyik legjobb dolog, amit azonnali és hosszú távú jólétének érdekében tehet.

Íme 10 ok az étrend megváltoztatására:

  1. Javult immunitás
  2. A gyulladás csökkentése a testedben és az elmédben
  3. Fogyás
  4. Jobb minőségű alvás
  5. Jobb képesség a stressz kezelésére
  6. Jobb szellemi tisztaság
  7. Javult a hangulat és az optimizmus
  8. A depresszió tüneteinek javulása
  9. Az étvágy csökkentése
  10. Javult a koleszterinszint

És egy nagy zsíros bónusz előny az Ön számára: Javult a glükózszint

Tudta, hogy a Covid-19 szövődmények és halálesetek egyik legszembetűnőbb és legveszélyesebb állapota a cukorbetegség?

Láttam olyan embereket, akik hátráltak a diagnózis felállításától pre-Diabetes egyszerűen az étrendjük megváltoztatásával; ez anélkül, hogy Metformint vagy inzulint használna.

Az étrend megváltoztatása egyszerû és nehéz. Sokkal jobban fog járni, és jelentősen megnő a siker esélye, ha hasonló gondolkodású emberekből álló közösség támogatja Önt az étrend változásában.

Visszatértem a krónikus depressziós élet lassú halálától, és segítettem férjemnek visszatérni a cukorbetegség előtti diagnózis felől. Nem csak ezt tanítom; Élem ... és minden nap élem.

Felhívlak benneteket, hogy iratkozzatok fel új podcastomra: „Fő egészségügyi tippek az emészthető falatokban”. Most dobtam le egy új epizódot, ezért nézze meg azokat a nagyszerű információkat, amelyeket bármikor, bárhol ingyenesen hallgathat!

Segítség a nagyobb wellness elérésében!

Cheryl A Major, CNWC

P.P.S. Iratkozzon fel a YouTube csatornámra - https://www.youtube.com/cherylamajor

Nem csak ezt tanítom; Élem!