Chip Gaines fogyókúrás utazás és hogyan alakult
Az egykori "Fixer Upper" sztár szerint nem volt könnyű út.
- Chip Gaines legalább 10 kilót fogyott felesége, Joanna éves rendezvényén, a Siló kerületi maratonon edzés közben.
- A Fixer Upper egykori házigazdája magazinjának új számában nyitott a formára.
- Elismerte, hogy "20 kiló túlsúlyos", mielőtt elkezdett dolgozni.
Chip Gaines egy karcsú, átlagos, maratoni futógép - de az egykori Fixer Upper sztár szerint sok munka kellett az odaérkezéshez.
Chip inspirálta, hogy 2018-ban elindítsa felesége, Joanna Silo District Maratonját, miután találkozott Gabe Grunewaldval, a cisztás karcinóma nevű ritka rákos profi futóval. Gabével folytatott beszélgetése arra késztette, hogy kezdje meg saját fitneszproblémáját, és hozzon létre egy immár éves versenyt, amely tavasszal több ezer embert vonz a texasi Waco-ba.
Koppintson ide a szavazáshoz
Első célja a teljes 26,2 mérföld teljesítése volt, ami nem volt könnyű teljesítmény. "Körülbelül egy évtizede nem dolgoztam ki, és könnyen 20 kiló túlsúlyos voltam" - mondta a People szerint a The Magnolia Journal legújabb számában. "Ez nem igazán ideális kiinduló hely egy kezdő maratonistának."
De mivel Gabe volt az edzője, Chip megkezdte a hosszútávú edzéseket - és még élvezte is. Sajnos a bokájában lévő íngyulladás érinti az ütemtervet, és amikor eljött a versenynap, akkor a leghosszabb időtartama csak 15 mérföld volt. "Ez a sérülés megingatta az önbizalmamat" - mondta.
Ezt azonban nem hagyta megakadályozni. "Úgy döntöttem, hogy túl sok érzelmi és fizikai energiát fordítok az edzésekre és a verseny megrendezésére, hogy ez a visszalépés elrugaszthassa a célomat" - mondta. Voltak olyan pontok, amelyeket „alig tudott járni”, és a „lábai úgy érezték, mintha felrobbannának”, de átlépte a célvonalat (gyerekeivel az oldalán!).
Idén Chip a 13,1 mérföldes lehetőséget választotta helyettük, és az utolsó pillanatokban magával vitte a Crew baby-t. És bár most egyértelműen formába lendült - tekintsen pólótlan szelfiket bizonyítékul -, azt szeretné, ha rajongótársai tudnák, hogy ez nem volt olyan egyszerű, mint amilyennek látszott.
"A kudarc minden részese volt ennek az útnak" - mondta.