Csirke saláta almával és áfonyával recept
A lucfenyő/Diana Chistruga
| 495 | Kalóriák |
| 36g | Zsír |
| 8g | Szénhidrát |
| 35g | Fehérje |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalóriák | 495 |
| % Napi érték* | |
| Teljes zsír 36g | 46% |
| Telített zsír 7g | 37% |
| Koleszterin 112mg | 37% |
| Nátrium 381mg | 17% |
| Összes szénhidrát 8g | 3% |
| Diétás rost 3g | 10% |
| Fehérje 35g | |
| Kalcium 62mg | 5% |
| * A% -os napi érték (DV) megmondja, hogy egy ételben lévő tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsokra. | |
Ez az ízletes csirke saláta tele van ízzel. A ropogós alma, áfonya és dió különlegessé teszi. Ez kiváló módszer a maradék csirke felhasználására - vagy a saláta elkészítésére pulykamaradékkal. Használhatunk teljesen főtt rotisserie csirkét vagy kényelmes, teljesen főtt csirkemell csíkokat is. A recept alatt megtalálja az alapvető utasításokat a csirkemell főzéséhez a főzőlapon.
A kockákra vágott alma, szárított áfonya, zeller és egy csomó currypor ízesíti ezt a csirkesalátát. A salátában lévő apróra vágott pekándió és dió ad némi extra ízt és érdekes textúrát, de ha szeretné, el is hagyhatja őket.
Tálalja ezt a jól fűszerezett csirkesalátát szeletelt ciabatta kenyérben vagy hasonló kenyérben szendvicsként, vagy saláta levelekben tálalja könnyebb ebédhez. A salátát tortillában vagy pakolásban is tálalhatjuk. Könnyű majonéz használható ebben a salátában.
Ez a déli csirkesaláta apróra vágott kapros savanyúság hozzáadásával készült, egy másik kiváló választás. Buli vagy különleges alkalom alkalmával próbálja ki ezeket a csodálatos csirke- és Havarti sajtfelfújtakat.