Csokoládé kávé fehérje turmix recept

kávé

A lucfenyő/Leah Maroney

Két dolog, amire mindenkinek szüksége van reggel: kávé és valamilyen reggeli! Miért ne könnyítené meg az életet és kombinálná a kettőt? A hűtött kávéval kevert hideg fehérjeturmix tökéletes nyári reggeli.

Ezt a rázkódást rendkívül könnyű ostorozni, és nagyon minimális az összetevői. Ez a tökéletes reggeli ébresztő ital! Telt, kielégítő és tökéletes magával vinni, amikor reggel rohanás van.

Fontos, hogy a kávét az erősebb oldalon készítse el, hogy a rázás ne legyen vízszerű. További édességet is adhat némi csokoládé sziruppal!

Változatok

A jég egy részét vagy egészét fagyasztott banánnal helyettesítheti, így a turmix krémesebb lesz. A fagyasztott banán is ad némi édességet.

Használhat hűtött eszpresszót is! Vagy ha a kávé ízét keresi a zümmögés nélkül, csak használjon koffeinmentes kávét.

Ez a recept két kávét rázogat, de ha csak egyet akar, vágja félbe a receptet! A teljes tej krémesebb ízt biztosít, de helyettesítheti sovány vagy nem tejszerű tejekkel, például kókuszdióval vagy mandulával.