Cukorbetegség-barát Lemony salátaöntet recept
Elizabeth Woolley olyan betegvédő és író, akinek diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget.
Táplálkozási jellemzők (adagonként)
Táplálkozási címke megjelenítése Táplálkozási címke elrejtése| Mennyiség adagonként | |
| Kalóriák | 186 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsíradék 20g | 26% |
| Telített zsír 3g | 15% |
| Koleszterin 0mg | 0% |
| Nátrium 582mg | 25% |
| Összes szénhidrát 2g | 1% |
| Diétás rost 0g | 0% |
| Összes cukor 1g | |
| 0 g hozzáadott cukrot tartalmaz | 0% |
| Fehérje 0g | |
| D-vitamin 0mcg | 0% |
| Kalcium 5mg | 0% |
| Vas 0mg | 0% |
| Kálium 31mg | 1% |
| * A% -os napi érték (DV) megmondja, hogy egy ételben lévő tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadásra. | |
Ahelyett, hogy hangsúlyozná, hogy egy egészséges salátát tönkretesz egy egészségtelen öntettel, készítse el ezt a cukorbetegség-barát salátaöntet receptet, hogy öntse ezeket a zöldeket. Vegetáriánus és vegán is.
Ez egy egyszerű öltözködési recept olyan összetevőkkel, amelyekről kiderült, hogy előnyösek a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára.
Szeretem a salátákat, és sokat eszem. Reggelire még salátákat is fogyasztok. Leginkább ezt a citromos egészséges salátaöntet receptet használom. Gyors, egyszerű és ízletes. Gyorsan össze tudom keverni egy csészében, és egy nagy salátára önteni. Az alábbiakban olvassa el, hogy miért egészséges ez a salátaöntet, ennek a receptnek az utasításait követően.