Egészségügyi hírek Stephen Duncan orvos, ortopéd sebész, Lexington, KY

Chondromalacia Patellae tünetei és kezeléseForrás: Verywell Health

stephen

A Chondromalacia patellae kifejezés a térdkalács alsó oldalán található porc károsodását vagy megpuhulását írja le. Hasonló a patellofemorális fájdalom szindrómához (futó térde), amelyben a fájdalom a térdkalap alatt és környékén érezhető. Ez az állapot gyakori a fiatal atlétikában, de előfordulhat idősebb felnőtteknél is, akiknél a térd ízületi gyulladása van.

Mit kell tudni a symphysis pubis diszfunkciórólForrás: Orvosi hírek ma

A symphysis pubis diszfunkció (SPD) kényelmetlenséget jelent a medenceízületek elülső vagy hátsó részén. A medenceöv fájdalma ennek az állapotnak a másik neve.

Hasznos vagy káros? Az utolsó üdülőhelyek lemérése a térdműtét előttForrás: Harvard Health Publishing

Szinte mindent kipróbáltál a kopott térdért. De a fennmaradó lehetőségek tartalmazhatnak néhány kockázatos lehetőséget.

A tanulmány megállapítja, hogy az ízületi kenőfolyadék kulcsfontosságú szerepet játszik az osteoarthritises fájdalombanForrás: Orvosi Xpress

A Cambridge-i Egyetem csapata megmutatta, hogy az ízületi gyulladásban szenvedő betegeknél az ízületek zavartalan mozgását lehetővé tevő viszkózus kenőanyag kiváltja-e a chili paprika által kiváltott fájdalomreakciót hasonló idegsejtekből.

A fájdalom gyakori oka csípő burzitisz eseténForrás: Verywell Health

Amikor a bursa gyullad, minden alkalommal, amikor az ínnek át kell mozdulnia a csonton, fájdalom jelentkezik. Mivel a csípőbursitisben szenvedő betegek minden lépésnél mozgatják ezt az ínt, ennek az állapotnak a tünetei meglehetősen fájdalmasak lehetnek.

Hogyan lehet megerősíteni a térdétForrás: Orvosi hírek ma

A térd a test legnagyobb ízülete. Az emberek mindennap erősen használják, miközben járnak, futnak, másznak vagy ugranak. Ennek eredményeként sérülésekre és fájdalmakra is nagyon hajlamos. Amikor ezek bekövetkeznek, orvos javasolhat olyan gyakorlatokat, amelyek segítenek az embernek a térd körüli izmok megerősítésében.

Hogyan lehet megszabadulni a térd fájdalmától alvás közbenForrás: Orvosi hírek ma

Az ízületek fájdalma és duzzanata egyre gyakoribbá válik az emberek öregedésével. A térd fájdalma kényelmetlenné teheti a járást, a futást és más tevékenységeket. Megnehezítheti az éjszakai elaludást vagy az alvást is.

Betétek a csípőmutató sérülésének megelőzéséreForrás: Verywell Health

A csípő- és combpárnák általában számos sportcikkben és szaküzletben kaphatók, és szinte minden olyan sportoló számára használhatók, ahol nagy az esés, ütközés és csípősérülés veszélye.

Sok középkorú férfinak vékonyodó csontjai lehetnekForrás: Egészségnap

A törékeny csontokat gyakran a nők egészségügyi problémájának tekintik, de az alacsony csonttömeg gyakoribb lehet a középkorú férfiak körében, mint általában gondolták.

Az ACL rekonstrukciót igénylő fiatal sportolók további eljárásokat élvezhetnekForrás: Orvosi Xpress

A legnagyobb ilyen jellegű klinikai vizsgálatban a Lawson Egészségügyi Kutatóintézet kutatói kimutatták, hogy egy további műtéti eljárás, amelyet laterális extra-artikuláris tenodézisnek (LET) neveznek, csökkentheti az ACL újbóli sérülésének kockázatát a fiatal sportolókban.

Nyújtás feszes csípőhöz: Tippek és hogyan kell csinálni őketForrás: Orvosi hírek ma

A célzott gyakorlatok és nyújtások enyhíthetik a feszes csípőt, ez a probléma akkor jelentkezik, amikor feszültség alakul ki a csípő hajlítóiban és a csípő körüli egyéb izmokban.

Mi okozza a derék és a csípő fájdalmát?Forrás: Orvosi hírek ma

Amikor a deréktáji fájdalom a csípőfájdalom mellett jelentkezik, gyakori oka lehet. Bizonyos egészségi állapotok vagy sérülések mindkét területen érinthetik az idegeket.

A legjobb gyakorlatok a csípő burzitisznélForrás: US News

A csípőn belül különféle izmok, inak és csontok találhatók, amelyek mind együtt működnek, hogy előre és hátra, felfelé, lefelé és oldalról oldalra haladjunk. De időnként az összes bonyolult gépezet kissé összezavarodhat - akár túlterheléssel, életkorral vagy sérüléssel -, és kialakulhat a bursitis, amely egy gyakori és fájdalmas állapot.

Térdfájdalma van? Mit kell tudni a műtét alternatíváirólForrás: Orvosi Xpress

A térdízületi gyulladás 45 éven felüli embereket érhet, tünetei elég súlyosak ahhoz, hogy korlátozzák a tevékenységeket és károsítsák az életminőséget. Mit lehet tenni ellene?

Térd osteoarthritis: Az alacsony szénhidráttartalmú étrend enyhítheti a tüneteketForrás: Orvosi hírek ma

Egy randomizált, kontrollált tanulmány megállapítja, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend enyhítheti a fájdalmat azoknál az embereknél, akik térdízületi osteoarthritisben szenvednek.

Femoroacetabularis beszúrás és korai csípőízületi gyulladásForrás: Verywell Health

A femoroacetabularis impingement (FAI) olyan állapot, amelyet a gömb és a foglalat csípőízületének rendellenes alakja jellemez. A FAI jelentősége a csípőízületi ízületi gyulladás kialakulásában és az állapotnak leginkább megfelelő kezelés nagy viták tárgyát képezi.

Naponta egy rövid, gyors séta megtarthatja az ízületi gyulladástForrás: Egészségnap

Napi kevesebb mint 10 perc gyors séta segíthet megelőzni a fogyatékosságot azoknál az embereknél, akiknek térd-, csípő-, bokájuk vagy lábukban fájdalmasak az ízületek.

A klinikai vizsgálat azt mutatja, hogy az őssejtek ígéretet nyújtanak az ízületi gyulladásos térdek biztonságos és hatékony enyhítésére
Forrás: Orvosi Xpress

A páciens saját csontvelőjéből gyűjtött őssejtek nagy érdeklődést mutatnak a térd osteoarthritisének (KOA) lehetséges terápiájaként, mivel képesek a sérült porc regenerálódására. Az eredményeket ma közzétették a STEM CELLS Translational Medicine (SCTM).

A támasztók és a sérülések megelőzésének típusaiForrás: Verywell Health

A térdvédők használata a sportorvoslásban ellentmondásos téma. A térdmerevítőket sokféle problémára és állapotra használják. De segítenek-e a térdtartók?

Csípőtáji törésveszélyek és halálozási arányokForrás: Verywell Health

A törött csont nem biztos, hogy komolyan hangzik, de ha idősebb férfi vagy nő, akkor a csípőtörés számos súlyos egészségügyi probléma kezdete lehet. Mennyire veszélyes egy törött csípő egy idősebb embernél, és mekkora a csípőtörés utáni halálozási arány?

A BMI közvetítheti a rostbevitel, a térd OA közötti inverz kapcsolatotForrás: Orvosi Xpress

DZhaoli Dai, Ph.D., a Bostoni Egyetem Orvostudományi Karától és munkatársai az Osteoarthritis Initiative (OAI) és a Framingham Offspring Osteoarthritis Study adatait használták fel annak felmérésére, hogy a BMI és a gyulladás hogyan befolyásolhatja a nagyobb rostbevitel és a alacsonyabb a tüneti térd osteoarthritis kockázata.

A kutatók figyelik a térd degenerálódását és megértik, hogyan kezdődhet az osteoarthritisForrás: Orvosi Xpress

A hoki nagyszerű Bobby Orr számára a térdszalag szakadása 30 évesen fejezte be pályafutását. Orrnak több mint 17 térdműtétet hajtottak végre, egy ponton eltávolították meniszkust - a porcszövetet, amely segít stabilizálni és kenni a térdízületet. Most a tudósok valós időben láthatják, mennyire fontos a meniszkusz.

A mobil járáselemző és visszacsatolási rendszer segíthet a betegeknek a csípőízületi műtét után a normális járásbanForrás: News Medical Net

Azoknak a betegeknek, akik új csípőízületet kaptak, először meg kell tanulniuk a műtét után újra "normálisan" járni. A Kaiserslautern kutatócsoport által orvosokkal és biomechanikával együttműködve kifejlesztett mobil járáselemző és visszacsatolási rendszer segít ennek a célnak az elérésében.

Egészségügyi tipp: A csípőprotézis megértéseForrás: Fogyasztói egészségnap

A csípőprotézis műtétje során a sebész eltávolítja az ízület sérült vagy megbetegedett részeit, és azokat mesterséges alkatrészekkel helyettesíti. A csípőnek körülbelül 15-20 évig kell tartania, az Egyesült Államokban. Országos Arthritis, izom- és csontrendszeri és bőrbetegségek intézete mondja.

Mi okozta a fertőzött térdemet és hogyan kezeljem?Forrás: Healthline

A térdfertőzés súlyos betegség, amely gyakran azonnali és agresszív kezelést igényel. Amikor a baktériumok megfertőzik a térdízületet kenő szinoviális folyadékot, a szeptikus ízületnek nevezett fertőzés következménye lehet.

Az OA-ban szenvedő nőknél a jobb működéshez kapcsolódó jobb fejfejű erõForrás: Healio

A négylábfej erősségének mérsékelt javulása a széki állványtesztek jobb teljesítményével jár együtt azoknál a nőknél - de nem férfiaknál -, akiknél fennáll a térdízület osteoarthritisének kockázata vagy már betegségben szenvednek - derül ki az Arthritis Care & Research legújabb megállapításaiból.

A fiatal sportolók krónikus csípőfájdalmának korai kezelése hosszú távon hatással lehet az egészségreForrás: News Medical

A fiatal sportolók krónikus csípőfájdalmakkal történő kezelése kulcsfontosságú lehet a degeneratív csípőbetegség progressziójának lassításában vagy leállításában. A közelmúltban a csípő strukturális rendellenességeinek megértése lehetővé tette a szakemberek számára, hogy jobban azonosítsák a korábban fel nem ismert csípőbetegségeket, és pontosabban diagnosztizálják a csípőproblémákat gyermekeknél, tizenéveseknél és fiatal felnőtteknél.

A csípőprotézis műtétei és tennivalóiForrás: Ivanhoe

Az Egyesült Államokban több mint 300 000 embernek készül csípőprotézis műtéte, amelyet hetekig tartó gyógyulás követ. De a szakértők szerint van néhány dolog, amellyel utólag felgyorsíthatja a gyógyulást.

Mi várható a térdműtét rehabilitációjátólForrás: Orvosi hírek ma

Ez a cikk megvizsgálja a térdműtétek különböző típusait, a rehabilitációs ütemterveket és azt, hogy az emberek mit tehetnek a felépülés felgyorsításáért.

Hosszan tartó opioidhasználat a térd vagy a csípőprotézis műtét előtt növeli a rossz eredmények kockázatátForrás: Wolters Kluwer

Azoknál a betegeknél, akik vényköteles opioidokat szednek 60 napnál hosszabb ideig a teljes térd- vagy csípőprotézis műtét előtt, szignifikánsan nagyobb a kockázata annak, hogy kórházba kerülnek, és ismételt ízületpótló műtéten esnek át.

A csípőízület artroszkópiája a műtét paradigmaváltását jelentiForrás: Orvosi Xpress

Michael Salata ortopéd sebész, az egyetemi kórházak Clevelandi Orvosi Központjának közös megőrzési és porc-helyreállítási központjának igazgatója és Cleveland Browns társult orvos, Északkelet-Ohióban elsőként alkalmaz új technikát, amely csökkenti a szövődményeket a csípőízület artroszkópiája során.

4 tudnivaló a térdprotézis utáni gyógyulásrólForrás: Dominion Post

Ha teljes térdprotézist fontolgat, csatlakozzon a tömeghez. Az ízületpótló műtétek a leggyakoribb választható műtétek közé tartoznak. Körülbelül 680 000 térdprotézist hajtottak végre 2014-ben, és várhatóan majdnem megduplázódik 2030-ig - derült ki egy nemrégiben készült tanulmányból, amelyet az Amerikai Ortopéd Sebész Akadémiának mutattak be.

Amikor a csípőt és a térdet is ki kell cserélni, általában először a csípőműtétet kell elvégezniForrás: Chicago Tribune

Szükségem van egy teljes csípőprotézisre és egy teljes térdprotézisre - mind a bal oldalamon. Nem számít, hogy melyik eljárást hajtják végre először? Az egyik eljárás után milyen hamar elvégezhetem a másik eljárást

A betegség súlyosságával járó depressziós tünetek térdízületi osteoarthritisben szenvedő betegeknélForrás: Eurek Alert

Az éves európai reumatológiai kongresszuson (EULAR 2018) ma bemutatott tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a radiográfiai térdízületi osteoarthritisben (OA) szenvedő egyéneknél a csökkent fizikai teljesítőképesség és a strukturális betegség nagyobb súlyossága együtt jár a depressziós tünetek nagyobb kockázatával.

Tanulmány indult annak megállapítására, hogy a térdprotézist megelőző súlycsökkentő műtét javítja-e az eredményeketForrás: HSS

A súlycsökkentő műtét a térdprotézis előtt javíthatja-e az eredményeket, vagy akár megszüntetheti-e az ízületi pótlás szükségességét súlyosan túlsúlyos betegeknél? A Speciális Sebészeti Kórház (HSS) kutatóinak tanulmánya arra a kérdésre kíván választ adni. Az ortopéd sebészek gyakran arra ösztönzik az elhízott betegeket, hogy térdprotézist fontoljanak meg, hogy próbálják meg lefogyni az eljárás előtt.

A súlyos térdsérülések eredményeinek javításaForrás: Orvosi Xpress

Az elülső keresztszalag (ACL) szakadása az egyik leggyakoribb térdsérülés az Egyesült Államokban, évente több mint negyedmillió embert érint, közülük sokan sportolók.

Az ágyéki fájdalom új műtéte hatékonyabbnak bizonyult, mint a fizioterápiaForrás: Warwick

A femoroacetabularis impingens szindróma a csípőfájdalom oka fiatal felnőtteknél, gyakran tévesen ágyéktörzsnek téve, és valószínűleg a focisták leggyakoribb oka az ágyéki fájdalom

Egészségügyi tipp: Mire számíthatunk az ízületi csontműtétnélForrás: Egészségnap

Az ízületek leggyakrabban a csípő vagy a térd. Ritkábban cserélnek vállat, ujjízületet, bokát vagy könyököt - állítja az Egyesült Államok Országos Arthritis, valamint mozgásszervi és bőrbetegségek intézete.

Regionális érzéstelenítés alacsonyabb opioidhasználathoz kötve TKA-ban, THA-banForrás: Orvosi Xpress

A kutatók azt találták, hogy a térdműtéteknél a regionális érzéstelenítés csökkent opioid-fogyasztással járt (P.