Elgondolkodtató táplálék Melyek a hasnyálmirigyrák kockázati tényezői WWLP
CHICOPEE, Massachusetts (WWLP) - Míg a legtöbb rákkal kapcsolatos haláleset csökken, a hasnyálmirigyrák okozta halálozás aránya növekszik.
A hasnyálmirigyrák a rákos megbetegedések harmadik leggyakoribb oka az Egyesült Államokban, és az előrejelzések szerint 10 éven belül a második lesz.
Az étrend és más életmódbeli tényezők szerepe a hasnyálmirigyrák kockázatában nem annyira egyértelmű. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy több vörös hús és feldolgozott hús, például pepperoni, kolbász és szalonna fogyasztása növelheti a kockázatot. Más tanulmányok azonban nem mutatnak kapcsolatot.
Az alkohollal kapcsolatos vizsgálatok szintén következetlenek. A krónikus alkoholfogyasztás azonban krónikus hasnyálmirigy-gyulladáshoz és cirrhosishoz vezethet, amelyek mindenképpen növelik a hasnyálmirigyrák kockázatát. Ezen a ponton a szakértők azt javasolják, hogy naponta legalább 2½ csésze gyümölcsöt és zöldséget fogyasszon, és a vörös húst heti 9 unciára korlátozza.
Emellett érje el és tartsa meg az egészséges testsúlyt. Az elhízás nemcsak a hasnyálmirigyrák, hanem az összes rák kockázatát is növeli.