ÉN; Kezdem a holnapi étrendemet - sárgarépa; N; Torta

Nos, nem igazán csinálok "diétákat", de tudod, mire gondolok, igaz? 😉

Egy új év kezdetével azt gondolná, hogy szeretném egy egészséges étellel azonnal kezdeni. Nos, a másnaposságomnak más ötlete volt. 😕

Ebéd

Mal, a barátunk, Josh és én megrendeltük a zsíros sajtos pizza megosztani ebédre. Mindannyian egy kicsit érezzük magunkat bla a tegnap esti bulizás után.

kezdem

Végül megettem két szelet sajtos, zsíros jóságot. Valójában egy kicsit jobban éreztem magam.

Egy darab faragással lemostam a pizzát.

Pizza és fudge: határozottan nem ez a legegészségesebb 2010 eleje!

Reggeli

A reggeli azonban egészséges étel volt mogyoróvajból és banánszeletekből egy szendvicsvékony tetején. De, nem rendezte meg a gyomrom, mint reméltem. Valami nehezebbre (és nyilván zsírosabbra) volt szükségem, például pizzára a gyomromba.

Reggelire ittam egy kis jeges kávét is.

Elmegyek az edzőterembe. Remélhetőleg néhány gyakorlással jobban fogom érezni magam.