Fogyás A LighterLife étrend segített a nőnek 5 hónap alatt leadni az 5. helyet; Megváltoztattam az életemet;
Súlycsökkenés: A LighterLife étrend segített a nőnek 5 hónap alatt levenni az 5. helyet - "Megváltoztattam az életemet" (Kép: LIGHTERLIFE)
A FOGYÁS soha nem könnyű folyamat, de azokra figyelni, akik átestek a fogyás átalakulásán, karcsúbb ihletet és ösztönzést adhatnának ahhoz, hogy elinduljanak saját diétás útjukon.
LighterLife: Diana Mais elárulja, hogyan vesztett el több mint hat követ
A súlycsökkentő utazást sok minden motiválhatja, de miután élete nagy részében a súlyával küzdött és 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak, egy nő hihetetlen öt kőből négy fontot vesztett életmódjának átalakításával és egyszerű étrend-terv betartásával.
Kapcsolódó cikkek
OLVASS TOVÁBB
A 60 éves Carolyn Jarrett már nem küzd a testsúlyával, miután öt évet meghaladó veszteséget szenvedett egy egyszerű étrend alkalmazásával, de ami a legjobb, miután elindult súlycsökkentő útján, sikerült megfordítania a 2-es típusú cukorbetegségét.
Életet megváltoztató teljesítmény, amelyre esküszik, hogy nem érhetett volna el, ha nem a könnyebb élet étrendje lett volna.
Szóval, hogyan esett le a legnehezebb 26 kőről egy sokkal egészségesebb 12 kőre, kilenc fontra?
Carolyn megosztotta súlycsökkentő útját az Express.co.uk-val.
A 60 éves Carolyn Jarrett már nem küzd a testsúlyával, miután öt hónap alatt több mint öt követ elveszített egy egyszerű étrend-terv alkalmazásával, de ami a legjobb, miután elindult súlycsökkentő útján, sikerült megfordítania a 2-es típusú cukorbetegségét. (Kép: GETTY IMAGES)
Azt mondta: "2004-ben 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak, mindig is tudtam, hogy a súlyom a legnagyobb szerepet játszó tényező, de amikor gyermekkora óta küzdött, rendkívül nehéz megtalálni a megfelelő megoldást. A legnehezebbemnél 26 kő voltam.
"Egy ideig kitartottam alacsony szénhidráttartalmú étrend mellett, bizonyos fokú sikerrel, de a magas zsírtartalom és a nagy adagok nem segítettek sem a fogyásban, sem a glükózkontrollban" - árulta el.
De 2019 áprilisában, amikor Carolint arra kérték, hogy változtassa meg a cukorbetegség gyógyszerének adagolását és drasztikusabb megközelítést alkalmazzon az állapotának kezelésére, azt mondta, hogy elég volt, és úgy döntött, hogy saját kezébe veszi egészségét.
Azt mondta: "Elegem lett abból, hogy elhízottak és 2-es típusú cukorbetegek voltak, ideje volt felelősséget vállalni az egészségemért.
Kapcsolódó cikkek
"Olvastam néhány közelmúltbeli cukorbetegségről szóló tesztet, amelyek valóban pozitív eredménnyel jártak, és azt is szerettem volna megtudni, hogy a Teljes étrend-helyettesítési terv ugyanezt teheti-e nekem.
"Ráadásul januárban láttam egy Mike nevű férfit az ITV This Time Next Year című műsorában, a LighterLife használatával visszafordítani a 2-es típusú cukorbetegségét. Ha megtehetné, miért ne tehetném?"
Miután az ITV különlegessége ihlette, nekiállt a LighterLife Total Diet Plan-nek, hogy lefogyjon és megfordítsa cukorbetegségét, akárcsak Mike.
Mi a LighterLife teljes étrend?
A LighterLife az önbizalom, az önbecsülés és a hit növelésével kampányol, hogy segítsen az embereknek egészségesebb és teljesebb életet élni.
Carolyn megmutatta a fogyás átalakulását képek előtt és után (Kép: LIGHTERLIFE)
OLVASS TOVÁBB
A LighterLife súlycsökkentési tervek nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet (VLCD) ötvöznek heti tanácsadással.
A LighterLife fogyókúrával hozzáférést kaphat étkezés-pótló ételcsomagokhoz - shake-ekből, levesekből, habokból vagy bárokból - és hagyományos étel nélkül.
"Nem kellett elkészítenem vagy megterveznem az ételeimet, ami remek volt" - árulta el.
Folytatta: "Nagyon tetszett a LighterLife teljes étrend-helyettesítő ételei - Élelmiszercsomagolások - finomak, különösen az étkezősávok.
"Nagyon meglepődtem, mennyire egyszerű volt ezt követni; csak annyit kellett tennem, hogy négy terméket választottam a napra, és tudtam, hogy a testem számára szükséges összes táplálékot megkapom az extra kalóriák nélkül.
Felkapott
Carolyn a LighterLife diéta tervet használta, hogy öt hónap alatt több mint öt követ elveszítsen (Kép: GETTY IMAGES)
"A gyors fogyás motivált volt. Az egészségem javítása volt a célom, a fogyás pedig csak bónusz volt, de elképesztő, hogy milyen jól érezheti magát, amikor leadja a túlsúlyt."
Miután csak néhány hónapig volt tervben, Carolyn nagyszerű eredményeket tudott elérni, miután visszament az orvosokhoz az egyik rendszeres ellenőrzésére, megállapította, hogy a vércukorszintje a normális tartományban van, vagyis teljesen megfordította a 2-es típusú cukorbetegségét.
Azt mondta: "15 év óta először volt a vércukorszintem a normális tartományban, megfordítottam a 2-es típusú cukorbetegségemet! Sírtam, amikor kaptam ezt az életet megváltoztató hírt - megtettem, amit kitűztem Jobbra változtattam az életemet "
Folytatta: "A LighterLife teljesen megváltoztatta a világomat, életem végéig az inzulin mellett voltam, az egészségügyi szövődmények sokasága fenyegetett, de itt ma cukorbeteg vagyok és a világ tetején vagyok.
"26-os ruháról 14-esre váltottam, a LighterLife program és a mentorom támogatása lehetővé tette számomra, hogy életet megváltoztató eredményt érjek el.