Fogyni nyers csokoládéval (kakaó) - VisiHow

Szerk .: Donna, Eng

fogyni

Fogyás és a nyers csokoládé egyéb előnyei

A nyers csokoládé a nyers kakaó néven is szerepel. Értékesítése:

    négyzetekre vagy hosszúkákra tagolt feldolgozott rudak

Ez a csokoládé, amelyet főként a testmozgás utáni fogyáshoz használnak, az alábbiak szerint A fogyás lépései a nyers csokoládéval (kakaó). Ahhoz, hogy a fogyás szempontjából hasznosnak minősüljön, a csokoládé kakaótartalma meghaladja a 70% -ot.

A nyers csokoládé lehetővé teszi a fogyást, mert:

    Alacsony kalóriatartalmú és kielégítő, de elég édes és gazdag ahhoz, hogy megállítsa a vágyat a desszertek és más szénhidrátok után, ami viszont fogyást okoz

A fogyás lépései a nyers csokoládéval (kakaó)

Hetente legfeljebb két fontot fog fogyni ezen a diétán, amelyet a leghatékonyabban a testmozgással, a nyers csokoládéval és a testmozgással szinergikusan végeznek az inzulinrezisztencia csökkentése érdekében, ami az endokrin rendszer hatékonyabb működését és a fontok drámai csökkenését eredményezi mert az ételt zsír helyett glikogénné (a test üzemanyagává) alakítják. Minél magasabb a kakaótartalom a rúdban, amely akár 99% -ot is elérhet, annál hatékonyabb lesz zsírégető, de annál keserűbb is lesz ízében.