Garnélarák és almasaláta a diétás recepteken túl

Sajnálom! A böngészője már nem támogatott. A legjobb és legegészségesebb élményt szeretnénk nyújtani Önnek a weboldalunk böngészése során, és a jelenlegi böngészője megakadályozza, hogy ezt elérjük. A webhely megtekintéséhez frissítsen egy modern, teljes mértékben támogatott böngészőre az alábbi linkeken keresztül. IE a Microsoft Chrome által a Google Firefox által a Mozilla Safari az Apple Opera by Opera

recepteken

  • BLOG
  • CIKKEK
  • RECEPTEK
  • GYIK
  • KAPCSOLATBA LÉPNI
  • itthon
  • Blog
  • Cikkek
  • Receptek
  • GYIK
  • Lépjen kapcsolatba velünk
  • Belépés
  • Regisztrálj "

Garnélarák és almasaláta

Beküldte: Diane Howe

Felkészülési idő: 20 perc

Főzési idő: 5 perc

Meleg garnélarák + hideg, ropogós alma = finom, teli saláta!

Hozzávalók

2 evőkanál. piros kaliforniai paprika

1 tk. kókuszolaj

1/2 med. Smith nagyi alma

1/2 c. római saláta

Útmutatások

Felolvasztjuk és megpucoljuk a nyers garnélarákot. Helyezzen vizet és kókuszolajat kis serpenyőbe, és forralja fel. Add hozzá garnélarákot és alacsonyabb hőfokon a pároláshoz. Főzzük teljesen rózsaszínűre, körülbelül 5 percig.

Vékony szelet sárgarépát, zellert és piros kaliforniai paprikát. Dobd római salátával és rendezd el egy levestálban. Vékonyan felszeleteljük az almát, és a saláta harmadát elrendezzük. Vékonyan felszeleteljük az avokádót, és elrendezzük a saláta harmadát. Helyezze a meleg garnélarákot a saláta maradék harmadára. Egyél azonnal.