Gyomorinfluenza (vírusos gasztroenteritis) Tünetek, okok és gyógymódok

okok

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A vírusos gasztroenteritis nagyon fertőző bélfertőzés, amelyet általában gyomorinfluenzának hívnak. A tünetek közé tartozik a vizes hasmenés, a gyomorgörcs és a hányás.

A gyomorinfluenzát különféle vírusok okozzák, és gyakran fertőzött emberrel való érintkezés vagy szennyezett étel vagy víz fogyasztása után alakulnak ki. Ritkábban a gyomorinfluenzát baktériumok okozhatják.

Bár a gyomorinfluenza hihetetlenül kellemetlen lehet, a legtöbb ember néhány napon belül felépül, további komplikációk nélkül.

A gyomorinfluenza esetében nincs specifikus kezelés, és a fertőzés általában hagyható a futása alatt. Az otthoni kezelések javíthatják a tüneteket, és mindenkinek ajánlottak, aki azt gondolja, hogy beteg.

Megosztás a Pinteresten A gyomorinfluenza tünetei lehetnek gyomorgörcsök és fájdalom.

Bár a vírusos gasztroenteritist influenzának nevezik, ez nem azonos az influenzával. Az influenza csak a légzőrendszert érinti, beleértve az orrot, a torkot és a tüdőt. A gyomorinfluenza megtámadja a gyomrot és a beleket.

A gyomorinfluenza tünetei lehetnek:

  • vizes, nem véres hasmenés
  • gyomorgörcs és fájdalom
  • hányinger, hányás vagy mindkettő
  • alkalmi izomfájdalom vagy fejfájás
  • alacsony fokú láz

A legtöbb esetben a tünetek a fertőzéstől számított 1-3 napon belül jelentkeznek, és enyhétől súlyosig terjedhetnek. Az emberek gyakran 12-48 órával a vírusnak való kitettség után kezdik tapasztalni a tüneteket. A tünetek gyakran 3-7 napig tartanak. Súlyos esetekben akár 10 napig is eltarthatnak.

Akinek gyomorinfluenza tünetei vannak, ne járjon iskolába vagy dolgozzon.

Nincsenek olyan gyógyszerek, amelyek gyógyíthatnák a gyomorinfluenzát; az antibiotikumok nem tudnak segíteni, mert az állapotot általában vírus okozza.

  • Ibuprofen - segíthet lázban és fájdalmakban, de óvatosan kell használni, mivel felboríthatja a gyomrot és több munkát adhat a veséknek, ha már kiszáradtak.
  • Acetaminofen - ezt gyakran ajánlják, és kevesebb mellékhatása van, mint az ibuprofennek. Ha Acetaminophent szeretne vásárolni, az elérhető az Amazon oldalon.
  • Hányáscsillapítók - ezek enyhíthetik a hányinger érzését. Az orvosok előírhatnak prometazint, ondansetront, metoklopramidot vagy proklorperazint.
  • OTC hasmenés elleni gyógyszerek - beleértve a szubszalicilátot (Pepto-Bismol) és a loperamid-hidrokloridot (Imodium). A Pepto-Bismol nem alkalmazható gyermekeknél.

A gyomorinfluenzát számos különböző vírus okozza. Általában olyan emberrel való érintkezés után jelenik meg, aki már fertőzött, vagy szennyezett étel vagy víz elfogyasztása után. Ritkábban a gyomorinfluenzát baktériumok okozhatják.

A gyomorinfluenza és az ételmérgezés tünetei nagyon hasonlóak; bár az ételmérgezés gyakoribb.

Az egyik fő különbség a betegség időtartama. Az ételmérgezés általában pár napon belül megszűnik, de a gyomorinfluenza 10 napig is eltarthat.

A különbségek részletesebb áttekintéséhez próbálja ki „Hogyan lehet megállapítani, ha gyomorvírus vagy ételmérgezés van?” Című cikkünket.

Sajnos nincs pontos kezelési terv vagy gyógymód a gyomorinfluenza ellen. Az antibiotikumok nem segítenek a vírusfertőzéseknél, ezért a megkönnyebbülést a tünetek enyhítésére szolgáló otthoni gyógymódok segíthetik.

Maradj hidratált

A gyomorinfluenzában szenvedőknek gyakran nincs kedvük enni, és az ételhiány miatt kiszáradhatnak. A test hasmenéssel, hányással és izzadással is sok folyadékot veszít.

A kiszáradás elkerülése érdekében fontos a test folyadékszintjének fenntartása. A gyomorinfluenzában szenvedőknek sok folyadékot kell inniuk, például tiszta szódát, tiszta húsleveseket vagy koffeinmentes sportitalokat. A lassú kortyok segítenek csökkenteni a folyadékot.

Azok az emberek, akik nem tudnak ételt vagy italt tartani, nassolhatnak a jégdarabokból a hidratálás érdekében.

A gyomorinfluenza kezelésében nem minden ital egyenlő; bölcs dolog kerülni a kávét, a fekete teát és a csokoládét - ezek nyugtalaníthatják a gyomrot; a koffein emellett megzavarhatja az alvást, ami fontos a gyógyuláshoz. Az alkoholt kerülni kell, mert vízhajtó - más szóval, nem hidratálja.

Mit enni

A gyomorinfluenza gyakran csökkenti vagy tönkreteszi az étvágyat. A tünetek javulásával azonban fontos, hogy lassan kezdjük és egyszerűen együnk.

Fontos a sportitalok, a koffeinmentes üdítők vagy a hígított gyümölcslevek rehidrálása. Aztán talán áttérhetünk levesekre és húslevesekre, majd a szokásos életkornak megfelelő kis étkezésekre.

Vannak, akik negatív tapasztalatokról számolnak be a tejtermékek fogyasztásával, míg mások ez nincs hatással. A rost fellazítja a beleket, ezért a legjobb elkerülni a rostfelesleget. A paradicsomalapú, zsíros és fűszeres ételek szintén súlyosbíthatják a hasmenést.

A gyomorinfluenza kimerítő lehet. A testnek a lehető legtöbb energiára van szüksége a fertőzés leküzdéséhez és a károk helyreállításához; emiatt fontos a pihenés, lehetővé téve az immunrendszer működését és a sejtek mielőbbi helyreállítását.

Aki gyomorinfluenzában szenved, napközben pihennie kell, és minden este jól aludnia.

Bár a bizonyítékok gyengék, néhány ember a következő kezelésekkel enyhítheti a tüneteket:

Gyömbér és borsmenta

A gyömbér segít csökkenteni a gyulladást és elősegíti az emésztést azáltal, hogy enyhíti az émelygést és a hányást. Segíthet némi enyhülést okozni a gyomorgörcsök és a puffadás miatt is.

Gyömbér tea készítéséhez:

  • adj hozzá 1 teáskanál porított gyömbért vagy ½ teáskanál friss gyömbérgyökeret 1 csésze vízhez
  • forraljuk 5 percig, és hagyjuk meredeken 10 percig
  • szűrje le a teát, ha friss gyömbérgyökeret használ
  • igyon naponta 2-3 alkalommal, hogy megkönnyebbüljön

A gyömbér ételként fűszerként használható. A gyomorinfluenzában szenvedők gyömbért is fogyaszthatnak gyömbérkapszulák bevételével, gyömbéres sör ivásával vagy egy darab gyömbér megrágásával. Ha porított gyömbért szeretne vásárolni, az amazonon vásárolható meg.

A menta, például a borsmenta, szintén segíthet a gyomorpanaszok megnyugtatásában, valamint a gáz és a puffadás kezelésében. Gyomorrontás esetén a leghatékonyabb, ha teaként használják.

Menta tea készítéséhez vegyen néhány friss mentalevelet és forralja fel vízben. Szűrje le az infúziót.

Akupresszúra

Egyesek szerint az akupresszúra csökkentheti az émelygést. Mérjen három ujjnyi szélességet lefelé a tenyér aljától; nyomjon hüvelykujjával a két ina közötti puha részre. Masszázs pár percig.

Kamilla

A kamilla olyan növény, amelyet gyomorinfluenza-szer részeként lehet használni. Lazítja az izmokat és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.

Ez a növény egyeseknél segíthet a hasmenés, a gyomorgörcs, a puffadás, az émelygés és a gázok enyhítésében.

Kamilla tea készítéséhez:

  • adjon 2-3 teáskanál szárított kamilla virágot egy csésze forró vízhez, amelyet online vásárolhat az Amazon.
  • letakarva 10-15 percig meredek
  • szűrjük le, majd ízlés szerint adjunk hozzá egy kis citromlevet és mézet
  • inni ezt a teát naponta háromszor vagy négyszer 2-3 napig

A rozmaring, a vörös és az édeskömény tea gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is bírhat, és elősegítheti az emésztést.

Ha a kisgyermekeknél 1-2 napon túl jelentkeznek a tünetek, orvoshoz kell vinni őket. Ha lehetséges, a gyermeket arra kell ösztönözni, hogy igyon korty vizet (vagy anyatejet/tápszert) a kiszáradás megelőzése érdekében.

Az elektrolitoldatok, például a Pedialyte, szintén segíthetnek az elveszített folyadékok pótlásában.

A norovírus a gyomorinfluenza leggyakoribb formája. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) adatai szerint 19-21 millió megbetegedést okoz, 56 000-71 000 kórházi kezeléshez és 570-800 halálhoz vezet évente.

Ez az élelmiszer-eredetű járványok leggyakoribb oka az Egyesült Államokban. Néhány egyszerű intézkedés csökkentheti a gyomorinfluenza elkapásának kockázatát:

A gyakori kézmosás és az általános tisztaság gyakorlása megakadályozhatja a norovírus terjedését.

  • Az embereknek mindig meg kell mosniuk a kezüket, mielőtt ételt kezdenének vagy elkészítenének, valamint WC-vel vagy pelenka cseréje után.
  • Az összes gyümölcsöt és zöldséget mossa meg, és étkezés előtt alaposan főzze meg a tenger gyümölcseit.
  • Azok az emberek, akik rosszul érzik magukat, ne készítsenek ételt másoknak.
  • Használat előtt törölje le a bevásárlókosár fogantyúit.
  • Fertőtlenítse a munkalapokat és a felületeket, mossa meg a ruhákat és az ágyneműt.
  • Használja a mosogatógépet, ne pedig kézzel mosogasson.
  • Izolálja a beteg családtagokat - például korlátozza őket egy fürdőszobára.

Az embereknek azonnal orvoshoz kell fordulniuk, ha:

  • nem tarthatja 24 órán keresztül a folyadékot
  • kiszáradnak
  • vért vesz észre a bélmozgásukban
  • láza van 104 Fahrenheit fok felett

A kiszáradás az, amikor a szervezetnek nincs elegendő vize a megfelelő működéshez. A kiszáradás jelei közé tartozik a rendkívüli szomjúság, a szájszárazság, a fáradtság, a fejfájás és a szédülés.

Az orvosok segítséget nyújthatnak egyes tünetek esetén, és megbizonyosodhatnak arról, hogy ezeket nem egy másik betegség okozza. Néhány bakteriális fertőzés ugyanazokat a tüneteket okozza, mint a gyomorinfluenza.

Ha az otthoni gyógymódok nem enyhítik a gyomorinfluenzát, az orvos további szakmai útmutatást is kínálhat.