Győzelem a fogyásban Elérje karcsúsító céljait, élvezze az ételt és érezze jól magát újra (Puhakötésű)
Érkezik december 23., szerda
A cikkről
A Speakmans egyedülálló coaching módszere alapján ez a könyv választ ad a hízás meghódítására - végleg. Ha érzelmi étkezéstől szenved, alacsony az önértéke vagy kényelmetlenül érzi magát a saját testében, a Speakmans megmutatja, hogy sikeresen leküzdheti ezeket az érzelmeket, és egészségesebb, boldogabb és karcsúbb életet élvezhet.
A világ vezető életváltoztató terapeutái, a Speakmans szenvedélye, hogy segítsen az embereknek boldogabb és kevésbé gátolt életet élni. Szellemi kíváncsiságuk a biheiviorizmus és a kondicionálás évekig tartó átfogó kutatásán keresztül vezetett őket, amelyek úttörő magatartásváltoztatási terápiájuk megalkotásához vezettek, „Schema Conditioning” néven.
A Speakmans egyedülálló coaching módszere alapján ez a könyv választ ad a hízás meghódítására - végleg. Ha érzelmi étkezéstől szenved, alacsony az önértékelése vagy kényelmetlenül érzi magát a saját testében, a Speakmans megmutatja, hogy sikeresen leküzdheti ezeket az érzelmeket, és egészségesebb, boldogabb és karcsúbb életet élvezhet.