Hihetetlen! Így fogyott Anant Ambani mindössze 18 hónap alatt 108 kg-ot
Dekán krónika.
Anant Ambani hosszú és lassú út vezetett a fogyáshoz, de külseje szerint teljesen megérte.
Mumbai: 21. születésnapján, Mukesh és Nita Ambani fia, Anant mindenkit sokkolt a fogyásával. Mukesh és Nita legfiatalabb fia megjelent a folyamatban lévő IPL-meccsen, és mindenkinek nagy figyelmet szentelt új lenyűgöző testalkatával.
Anant Ambani mostanra felkapott témává vált az interneten, és miért ne lehetne, elvégre 18 hónap alatt hatalmasat fogyott 108 kg alatt! A fogyáshoz vezető út hosszú és lassú volt, de kinézetével teljesen megérte.
Anant Ambani túlsúlyának oka:
Az erős gyógyszer, amelyet Anant krónikus asztmája miatt írtak fel, elhízást okozott számára.
Fordulat:
Anant 18 hónap alatt önállóan vállalta a fogyást természetesen és biztonságosan.
Hogyan fogyott 180 kg 18 hónap alatt:
A jelentések szerint nagyon szigorú étrendet követett és napi körülbelül öt-hat órát edzett.
Anant gyermekként krónikus asztmában szenvedett, és súlyos gyógyszeres kezelése drasztikus súlygyarapodáshoz vezetett. Sok pletyka arról szól, hogy Anant gyomor bypass műtéten esik át, állítólag a természetes utat választotta, és keményen dolgozott a fogyásért. A 21. születésnapja előtt elhatározta, hogy lefogy, szigorú testmozgási rendet és nagyon szigorú nulla cukor- és alacsony szénhidráttartalmú étrendet követett. Gyakorlási rutinjának egy része hosszú sétákat, jógát, nagy intenzitású kardio gyakorlatokat is tartalmazott, hogy csak néhányat említsünk.
Szigorú rutint követett:
A szigorú étrend mellett Anant napi 5-6 órát is gyakorolt. A 21 km-es sétától a jógázásig Anant mindezt türelemmel és motiváltan tette. Rutinjába beletartozott a súlyzós edzés, a funkcionális edzés és a nagy intenzitású kardio-edzés is.