Iratkozzon fel a fogyás e-mailes támogatására - NHS

Másodlagos navigáció

  • Hogyan kell diétázni
  • Kezdje el fogyni
  • A legfontosabb diéták áttekintése
  • 10 fogyásmítosz
  • Tartsa a súlyt
  • Ha gyorsan lefogyna?
  • Hogyan segíthet a háziorvos a fogyásban
  • Hogyan lehet fogyni egy kerekesszékben
  • A súly kezelése tanulási zavarral

Iratkozzon fel 12 heti e-mailre, hogy támogassa Önt az NHS súlycsökkentési tervének előrehaladása során.

fogyás

Testsúlycsökkentési tervünk 12 heti fogyókúrás csomagból áll, tele diétával, egészséges táplálkozással és testmozgással kapcsolatos tanácsokkal.

Minden e-mail tartalmaz linket a megfelelő heti fogyókúracsomaghoz, valamint tippeket a motiváció fokozásához.

Az e-maileket arra is felhasználhatja, hogy kapcsolatba léphessen más fogyókúrás emberekkel, és ajánlja egy barátjának a 12 hetes tervet.

Az oldal utolsó áttekintése: 2019. május 29
A következő felülvizsgálat ideje: 2022. május 29