Kate Middleton fogy az esküvő előtt POPSUGAR Fitness

esküvő
A Kate Middleton és William herceg közötti királyi esküvő előtti utolsó házimunkán vagyunk, és miután megláttam a legutóbbi fényképeket Kate látogatásáról a Witton Country Parkba, számomra úgy tűnik, hogy Kate amúgy is apró képkocka még kisebb. Talán igaz a spekuláció, hogy a dukani étrend felé fordult? Azt is híresztelik, hogy az édesanyja a korlátozó magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrendet követi, így ez lehet.

Érthető, hogy a menyasszony a lehető legjobban akar kinézni a nagy napon, de fontos tudni, hogy az alakformálás és a fogyás életmódbeli változás, amely időt, türelmet és kemény munkát igényel. Az egészséges és ésszerű súlycsökkenési ráta hetente legfeljebb két fontot veszít, ami azt jelenti, hogy kerüljük a divatos diétákat és az extrém testmozgást.

Fogyott az esküvőjére? Ha igen, mennyit? Kérjük, hagyja meg észrevételeit az alábbi megjegyzés mezőben.