Kate Walsh; s Edzés titkai

Edzés titkai
A magángyakorlat sztárja, Kate Walsh nemrégiben a More magazin áprilisi számában osztotta meg a trimmelés titkait. A színésznő azt mondja, hogy már nem diétázik, de rengeteg fizikai aktivitással marad.

- Igen Pilates, és túrázni a kutyámmal - mondja Walsh. „Ahogy öregedsz, minden megváltozik. Minden kezd ... lazább lenni. De szerintem fontos ezt elfogadni. ”

Walsh elismeri, hogy a trimmelés nem könnyű mindenkinek. "Szerencsés vagyok. Nagyon jó génjeim vannak. De szerintem furcsa dolog küzdeni ellene. Tetszik, hogy jó génjeim vannak ”- ez az új módja annak, hogy„ azt hiszem, én vagyok a sh-t. ””

A diétás hóbortoktól azonban nem idegen. Walsh egyszer azt mondta a Nők egészségének, hogy kipróbálta „minden létező diétát”. Kipróbálta a káposztaleves diéta és Atkins-n volt. - mentem tovább Atkins mert lábműtétem volt. Tudtam, hogy nem leszek képes mozogni vagy edzeni, és féltem, hogy hatalmas leszek. "
Úgy tűnik, hogy Walsh ma sokkal egészségesebb helyen van.