Könnyítsen 365 módon, hogy lefogyjon és jól érezze magát HarperCollins Australia

Eladó: 2008.01.01

módon

A könyvről

Újabb inspiráló egészségügyi és fitnesz könyv Andrew Cate bestseller írótól.

A LIGHtEN UP tele van tényekkel, tippekkel és információkkal, amelyek segítenek a fogyásban és a nagyszerű érzésben. Az év minden napjára vonatkozó tipp segítségével folyamatosan összpontosíthat olyan fontos életmódbeli célokra, mint a helyes étkezés, a saját szintjének megfelelő testmozgás, a testsúly fenntartása és a bennfentes segítség igénybevétele egy személyi edzőtől, aki ismeri a kereskedelem összes trükkjét jó egészség és jólét.

termék leírás

  • ISBN: 9780733322525
  • ISBN 10: 0733322522
  • Impresszum: ABC Books - AU
  • Eladó: 2008.01.01
  • Oldalak: 224
  • Listaár: 19,99 AUD
  • BISAC1: Egészség és személyes fejlődés/Népszerű orvoslás és egészség

Életrajz

Andrew Cate egy egészségügyi, fitnesz és táplálkozási tanácsadó, aki saját edzőstúdiót vezet. Hosszú évekig súlycsökkentő edző volt a sikeres Gutbusters egészségügyi programban. Több folyóiratnak és weboldalnak ír, és rendszeresen meghallgatható az ABC Helyi Rádióban.