Könnyű káposztaleves recept egészséges, alacsony kalóriatartalmú, ízletes leveshez

Hozzávalók:

1/2 fej közepes méretű zöldkáposzta, durvára vágva

1 közepes méretű hagyma, apróra vágva

2 fokhagymagerezd, darálva

1/4 csésze finomra vágott zöldhagyma

1/4 csésze finomra szeletelt sárgarépa

1/4 csésze paradicsompüré

4 csésze zöldségleves

1/2 evőkanál olívaolaj vagy növényi olaj

1/4 teáskanál frissen őrölt fekete bors

Só ízlés szerint

Friss koriander apróra vágva, díszítéshez

Minden korty meleg és egészséges zöldségleves isteni élmény a hideg téli napokban.

Csemegekukorica leves, egy könnyen elkészíthető leves, amely mindig készen áll a…

Palak leves recept (spenótleves) - egészséges és finom módszer a jóízűségek kóstolására ...

Ízletes és aromás zöldségfélék, amelyek a csirkehús nagyszerű alternatívája, könnyen elkészíthetők…

A paradicsomleves egy egészséges és népszerű paradicsomital, amelyet paradicsom és fűszerek felhasználásával készítenek. Ez…

A gombaleves krém, minden korty isteni élménye, még ellenállhatatlanabb, ha…

Egészséges és könnyen elkészíthető sekély sült indiai lapos kenyér…

A káposzta poriyal, egy dél-indiai stílusú egyszerű kíséret, keverékben sült káposzta finom keveréke, alap ...