Mi a különbség a Shake Shake Whey Protein 3K fehérje között; foodspring Súgó
Cikkek ebben a szakaszban
- Hogyan használhatom a 3K fehérjét?
- Hogyan használhatom a termékeit?
- Hol találok információkat egy adott termékről és annak összetevőiről?
- Hogyan használhatom az Alakú sapkákat?
- Hogyan szedhetem a Zn: Mg (cink, magnézium) kapszulákat?
- Hogyan szedhetem a BCAA-kat?
- Hogyan szedhetek vitamincseppeket?
- Hogyan szedjem az edzés aminókat?
- Hogyan szedhetem az L-glutamint?
- Van vegán csomagod?
Először is fontos megérteni, hogy minden turmix fehérjeturmix. Tehát mindannyian jó fehérjével látják el, és segítenek megerősíteni az izmokat. Az összetételbeli különbségek miatt a turmixok mindegyike más hatással van a testére.
A Tejsavó fehérje csak könnyen hozzáférhető fehérjeforrásokat tartalmaz, amelyek közvetlenül táplálják a testét tápanyagokkal. Ezért a tejsavó fehérje különösen alkalmas edzés közbeni bevitelre (akár közvetlenül egy adag edzése előtt, akár közvetlenül utána). A tejsavó fehérje különösen azok körében népszerű, akik vagy izmokat akarnak építeni, vagy egy kis extra fehérjét szeretnének adni a napi étrendjükhöz.
A 3K rázás tejsavófehérjét, valamint kazeint és tojásfehérjét tartalmaz. Így ez a rázkódás biztosítja a fehérjék gyors és fenntartható ellátását. A különböző fehérjeforrások kombinációja révén nagyon jó biológiai értéket érnek el, amely révén az abszorbeált fehérje optimálisan átalakulhat a test saját fehérjévé. Így garantált a felhalmozódás és az optimális regeneráció. Ezáltal a 3K Shake ideális izomépítéshez.
A Shape Shake kissé más összetételű. A tejsavó mellett 25% kazeint is tartalmaz. A kazein lassabban metabolizálódik, és hosszabb ideig tartja jóllakva. Tartalmaz továbbá inulint (rostot), amely elősegíti a teltségérzetet és pozitív hatással van a bél egészségére, valamint az L-karnitin (aminosav-vegyület), amely serkenti a zsírégetést és támogatja a testformálást. A Shape Shake ideális alapot kínál egy olyan étrendhez, amellyel formálni szeretné testét.