Mi az a xilit, amellyel a fogyókúra összetevői esküsznek - és kaphat-e az Egyesült Királyságban
Mi az a xilit, amire a fogyókúrás összetevők szakértői esküsznek - és megkaphatja-e az Egyesült Királyságban?
MI A xilit? Az olyan szakértők, mint Carolyn Hartz, esküsznek a súlycsökkentő összetevőre, amely felhasználható gumihoz is. A márkák között megtalálható a Total Sweet, de biztonságos-e és megvásárolható-e az Egyesült Királyságban?
A xilit egy édesítőszer, amelyre a fogyásért felelős szakemberek esküsznek. A cukor alternatívát olyan szuper fogyókúrák használják, mint Carolyn Hartz - aki bhakta.
A 70 éves ausztrál, aki idén hihetetlenül karcsú alakjával lenyűgözte a világot, süteményeiben és édes csemegéiben xilitet használ.
Sőt, a cukorpótlót rágógumiként is használják a fogszuvasodás megelőzésére - és úgy gondolják, hogy ha Nagy-Britannia alkalmazza ezt a gyakorlatot, az NHS évente több millió fontot spórolhat meg.
Ez az új taktika már eljutott Finnországba, és a finn óvodák 90 százaléka napi rendszerességgel kínál xilit-édességet minden gyermek számára. Ez az új taktika már eljutott Finnországba, és a finn óvodák 90 százaléka mindenki számára kínál xilit-édességet gyermekek naponta.
Kapcsolódó cikkek
Az NHS az összetevőt „alacsony kalóriatartalmú édesítőszerként írja le, amelyet különféle növényekből nyernek”.
Bár a legtöbben nem hallottak a vegyszerről - valójában széles körben elérhető az Egyesült Királyságban.
A Total Sweet, az egyik legnépszerűbb xilit-márka, Salisbury és Tesco-ban kapható, 2,50 fontért.
Megtalálható a Holland & Barrett egészségügyi üzletben is. Tehát biztonságos a xilit? Különböző tudományos vizsgálatok eltérő eredményeket hoztak.
10 egyszerű fogyókúrás tipp
Xilit: A cukor alternatívát olyan szuper fogyókúrák használják, mint Carolyn Hartz - aki bhakta
Az EU Élelmiszerügyi Tudományos Bizottsága szerint egy napi 50 g xilit bevitele hasmenést okozhat, egy 1985-ös jelentésben.
A xilitet tartalmazó asztali édesítőszereken fel kell tüntetni a figyelmeztetést: "a túlzott fogyasztás hashajtó hatást válthat ki".
A kémiai édesítőszer azonban biztonságosabbnak bizonyult a cukorbetegek számára.
Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) 2011-ben elfogadta, hogy a xilit kevesebb hatással van a vércukorszintre, mint a cukor, és hogy segíthet a cukorbetegeknél.
Az EFSA nem szabott felső határt a napi xilit bevitelére, vagyis a normál fogyasztási szint nem jelent egészségügyi kockázatot.
Xilit: Az NHS az összetevőt alacsony növényi eredetű édesítőszerként írja le, amelyet különféle növényekből nyernek
Az, hogy a britek a xilitre váltanak-e, saját belátásuk szerint tartozik, azonban ha aggódik, bölcs dolog az orvostól kérdezni, mielőtt bármilyen drasztikus életmódbeli változtatást végez.
Először is, a 70 éves szénsavas diétás italokra esküdött, és hozzátette, hogy minden étkezéshez fehérjefogyasztás segített cukor nélkül.