Mi az ösztrogén hatása a súlygyarapodásra és a menopauzára
Az alacsonyabb ösztrogénszint csökkentheti az anyagcserét, vagyis a test milyen gyorsan alakítja át a tárolt energiát működő energiává. Egyes bizonyítékok arra utalnak, hogy a hormonterápia növeli a nők nyugalmi anyagcseréjét, és ez segíthet lassítani a súlygyarapodást.
Az ösztrogén hiánya miatt a test kevésbé hatékonyan használ keményítőt és vércukorszintet, ami miatt több zsírt tárol, így nehezebb lefogyni.
Értékelte Traci C. Johnson, 2019. február 15
Elhízás Társaság: "Elhízás az amerikai felnőtteknél: 2007."
Fogyasztói jelentések: "A verejtékezés segít a nőknek a menopauza kezelésében" és "Legyen aktív és fitt".
Súlykontroll információs hálózat: "Az elhízás megértése".
Medscape: "Testmozgás, súlygyarapodás és menopauza."
American Osteopathic Association: "Testmozgás a menopauza utáni nőknél".
Amerikai Fitness Tanács: "Testmozgás és menopauza".
Elhízás Társaság: "Elhízás az amerikai felnőtteknél: 2007."
Fogyasztói jelentések: "A verejtékezés segít a nőknek a menopauza kezelésében" és "Legyen aktív és fitt".
Súlykontroll információs hálózat: "Az elhízás megértése".
Medscape: "Testmozgás, súlygyarapodás és menopauza."
American Osteopathic Association: "Testmozgás a menopauza utáni nőknél".
Amerikai Fitness Tanács: "Testmozgás és menopauza".
KÖVETKEZŐ KÉRDÉS:
Mit kell tudni a menopauza utáni vérzésről?
SEGÍTETT EZ A VÁLASZ
"ALEXA, ASK WEBMD"
További válaszok a menopauza kapcsán
Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsokat. Csak általános tájékoztatási célokra szolgál, és nem foglalkozik az egyedi körülményekkel. Ez nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést, és nem szabad rá támaszkodni az egészségével kapcsolatos döntések meghozatalakor. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsot, amikor kezelést kér valaminek oka miatt, amit a WebMD webhelyén olvasott. Ha úgy gondolja, hogy egészségügyi sürgőssége lehet, azonnal hívja orvosát vagy hívja a 911-et.