Mi segíthet enyhíteni az égő száj szindróma (BMS) tüneteit
Próbálja ki ezeket a tippeket, hogy megkönnyítse a szájüregi szindróma tüneteit:
- Kerülje a savas ételeket, mint a paradicsom, valamint a narancs- és citruslé.
- Kerülje az alkoholt, beleértve az alkoholos szájvízeket is.
- Kerülje a fahéjat és a mentát.
- Kerülje a fűszeres ételeket.
- Kerülje a dohányzást.
- Rágjon cukormentes gumit (így több nyál lesz).
- Igyon sok folyadékot.
- Csökkentse a stresszt jógával vagy hobbival.
- Maradjon szociálisan aktív, vagy csatlakozzon egy fájdalomtámogató csoporthoz.
- Zúzott jégen szívja.
Értékelte Brunilda Nazario, 2020. július 27
Amerikai Orális és Maxillofacial Patológiai Akadémia: "Száj égése/égõ szindróma".
Az Amerikai Fogorvosi Szövetség folyóirata: "Égő száj szindróma".
Mayo Klinika: "Égő száj szindróma".
Országos Fogászati és Kraniofaciális Kutatóintézet.
Orális Egészségügyi Alapítvány: "Száj égő szindróma".
Fájdalomkezelő Kutató Intézet: "Szájégés/nyelv szindróma (Glossodynia/Glossopyrosis)."
Kount. Gyakorlati fájdalomkezelés, online jelent meg 2013. február 26-án.
Amerikai Orális és Maxillofacial Patológiai Akadémia: "Száj égése/égõ szindróma".
Az Amerikai Fogorvosi Szövetség folyóirata: "Égő száj szindróma".
Mayo Klinika: "Égő száj szindróma".
Országos Fogászati és Kraniofaciális Kutatóintézet.
Orális Egészségügyi Alapítvány: "Száj égő szindróma".
Fájdalomkezelő Kutató Intézet: "Szájégés/nyelv szindróma (Glossodynia/Glossopyrosis)".
Kount. Gyakorlati fájdalomkezelés, online jelent meg 2013. február 26-án.