Milliók halnak meg, nem a vírus miatt; Mása Efrosinina tanácsokat adott az idegmentés és
Masha Efrosinina férjével és fiával, fotó instagram.com/mashaefrosinina
Az ismert ukrán tévés műsorvezető és színésznő, Masha Efrosinina egyszerű és hozzáférhető módszerekkel osztozik, amelyek leküzdik a stresszt, és garantáltan javítják a hangulatot. Hasznos publikáció, amelyet a híresség közzétett Instagram oldalán.
Tehát az Efrosinina megírva megőrzi a belső békét és harmóniát:
Minden szabad időmet a gyermekeivel és a férjével töltem;
- a „tengeri utazás” összes távirata hírfolyamként olvassa el őket, ha belső képesség van rá.
- este visszatért férjével a néhány mérföldes gyaloglás hagyománya: pontosan az idő telik el telefonok nélkül, kommunikálhat és időt tölthet a levegőben;
Most népszerű cikkek
Hogyan kell enni kölcsönzés alatt, nehogy hízzunk - ideális menü egy regisztrált dietetikustól
A PrivatBank ügyfél a csalók karmai közé került, a kártya nem volt hajlandó letiltani
Lvivben brutális gyilkos lelőtte azt a lányt, akinek nem volt kedve szeretni
A Novye Sanzhary-ban megjelent az első beteg nő, akit evakuáltak az érintett kínai koronavírusból
- teljesen kizárni az alkoholt - csak további terhelés a testen (különösen nőknél) és további stressz;
- a házszabály nem film a gyilkosságokról és mindenféle zord dolgokról. Rajzfilmek és vígjátékok megtekintése;
- sport: szisztematikusan és kifogások nélkül. Egészség most - a legjobb betegségbiztosítás. És természetesen a legjobb anti-stressz terápia. De csak azt csináld, amit szeretek, és ne idegesítsem;
- visszatért a meditáció rendszeréhez. Mindenkinek ajánlom. Igaz. Naponta kétszer kapcsolja ki az agyat - tőle csak megköszöni;
- lefeküdni legkésőbb 23.00-ig. És éjszaka nincs tévésorozat. Nehéz, de reggel valóban érezhető a különbség.
Feltétlenül iratkozzon fel a Viber csatornánkra, ne hagyja ki a mulatságot
Emlékeztetünk rá, Masha Efrosinina szokatlan videót mutatott Párizsból.
Mint arról a portál beszámolt, Znayu Masha Efrosinina megmutatta az „epret” férjével.
A portál, Znayu azt is írta, hogy Efrosinina részt vesz a Miss Miss Ukrajnában, de a díjat egy másik kapja.