Nagyszerű bébiétel 4–12 hónapig BabyCenter

hónapig

A csecsemő etetése minden életkorban

Apró fiának vagy lányának megismertetése sokféle étellel az egyik legfontosabb dolog, amit tehet a növekedéshez és boldoguláshoz szükséges tápanyagok biztosításához és az egész életen át tartó egészséges táplálkozási szokások ösztönzéséhez. De a szakértők figyelmeztetnek a szilárd anyagok túl korai beindítására. És pontosan mikor fejlődhetnek a csecsemők a püréktől a nagyobb ízekig és textúrákká?

Kérjen útmutatást és javaslatokat a legjobb ételekről, amelyeket gyermekének adhat minden életkorban, születésétől 12 hónapig.

4 hónapos születés

  • Csak anyatej vagy tápszer

4-6 hónap

  • Anyatej vagy tápszer
  • Pürésített ételek és vassal dúsított csecsemő gabonafélék, ha orvosa rendben van

6–8 hónap

  • Anyatej vagy tápszer
  • Pürésített gyümölcsök és zöldségek
  • Vassal dúsított csecsemő gabonafélék
  • Pürésített hús vagy tofu
  • Párolt bab vagy hüvelyesek
  • Cukrozatlan joghurt

8-10 hónap

  • Anyatej vagy tápszer
  • Gyümölcsök és zöldségek
  • Pürésített hús, hal vagy tofu
  • Bab- vagy hüvelyespüré
  • Joghurt és puha pasztőrözött sajt
  • Ujjételek (O alakú gabona, apró darab érett banán, rántotta, jól főtt tészta, feldarabolt bagel)
  • Vassal dúsított gabonafélék

10–12 hónap

  • Anyatej vagy tápszer
  • Apróra vágott vagy harapós gyümölcsök és zöldségek
  • Joghurt és puha pasztőrözött sajt
  • Őrölt hús, pelyhesített hal, kockák tofu
  • Bab- vagy hüvelyespüré
  • Ujjételek (O alakú gabona, apró darab érett banán, rántotta, jól főtt tészta, feldarabolt bagel)
  • Kombinált ételek (makaróni és sajt, rakott)
  • Vassal dúsított gabonafélék