Negatív kalóriatartalmú csokoládétorta; Gőzös konyhai receptek ajándékok
Tudom ... mindannyian kíváncsi vagy ....
Milyen elegáns desszert….
talán egy puding?
olvadt csokoládé központ?
órákig tartott az elkészítése?
Örömmel mutatom be Önnek Negatív kalóriatartalmú csokoládétortámat. A desszertek történetében még soha nem volt ilyen zamatos sütemény, amely ennyire jó lenne a belső csokoládé önmagának.
Igen. jól hallottad. Nem csak „alacsony zsírtartalmú” „alacsony kalóriatartalmú” vagy akár „kalóriatalan”
NEGATÍV KALÓRIÁJA. Vagyis krediteket keres a desszert elfogyasztásáért.
Szóval, mitől lesz ez a kalács negatív kalória? Először is, Betty Crocker dobozos süteménykeverékkel készítettem, kicseréltem a 1/2 csésze olajat egy banánra, és mikrohullámú sütőben főztem 5 percig ramekinben.
Rendben. készüljetek fel. Próbáljon most követni:
| Betty Crocker Kalória adagonként | 280 |
| Cserélje az olajat egy banánra | -40 |
| A sütő energiamegtakarítása és helyette mikrohullámú sütő használata | -86 |
| Időmegtakarítás (10 perc mikróban, szemben 40 sütőben) | -43 |
| Nem kell utánajárnod egy divatos receptnek | -05 |
| Az érett, elmosódott banán felhasználásáért - ahelyett, hogy feldobná | -32 |
| Azért, hogy nem kell használni az elektromos keverőt - a kézi keverés kalóriákat éget | -47 |
| A belső „Instant Grat-Brat” (kellemes süteményt akarok MOST!) Örömére | -10. |
| Amiért ilyen okos volt - ki más kombinálná a BettyC + banán + mikrot ? | -23 |
| Nagyon egészséges és antioxidánsokkal teli (csökkentett gránátalmalé) használatához | -28. |
| Mert… hm ... csak azért, mert én ezt mondtam | -8. |
| Teljes összeg | -32 |
Látja, hogy késő esti infomobilokban tolom a negatív kalóriatartalmú csokoládétorta étrendemet.
Haladj Atkins felett ... jön valami gőzös ....
Abban az esetben, ha nincs ramekins, csak öntsön bele egy 9 × 11-es üveg Pyrex serpenyőt (kérjük, valami mikrohullámú sütőt), amíg a tészta el nem éri az oldal felét. Mikrohullámú sütő 11 percig közepesen magas, ellenőrizze az adományt. Szép négyzetekre vágva élvezze.
Egyéb "/>
-dobjon egy nagy darab ó-csokoládét a tészta közepébe mindegyik ramekinbe (olvadt csokoládétorta lesz belőle?)
-málnát adjunk a tésztához
-banán helyett almaszósz? Az egyik olvasónk, Renee azt javasolta, hogy 1T olajat adjon az almaszószhoz, hogy nedves maradjon