New York város diétázott a koronavírus szövődményeinek megelőzése érdekében - Insider
A New York-i Huntington teljes városa új étrend- és testmozgási programot hajtott végre a koronavírus elhízással kapcsolatos esetleges szövődményeinek megelőzésére.
A programot szerdai sajtóközleményben jelentette be Dr. William Spencer, a Suffolk megyei törvényhozó és Dr. David Buchin, az elhízás specialistája és a Northwell Health-Huntington bariatrikus sebészeti igazgatója.
Táplálkozási tippeket tartalmaz, beleértve a gyorsétel kivágását, valamint gyümölcsök és zöldségek hozzáadását. A program tartalmaz étkezéstervezést, fitnesz- és jógaórákat online a helyi stúdiókból, rendszeres mérlegeléseket és Facebook élő eseményeket egy bariatrikus orvossal - írta a Newsday.
A Long Island-i Suffolk megyében található Huntingtonnak több mint 200 000 lakosa van. A sajtóközlemény szerint ez lenne az első város az Egyesült Államokban, amely diétaprogramot vezetne be.
Spencer bizonyítékot idézett arra vonatkozóan, hogy az elhízás és más egészségügyi komplikációk, például a cukorbetegség és a magas vérnyomás, súlyosabban fordulhatnak elő COVID-19 esetekkel.
A feltörekvő kutatások szerint a különösen súlyos elhízás kockázati tényező lehet a koronavírus szövődményei szempontjából, ám ezek az adatok előzetesek, amint arról a Business Insider Anna Miller korábban beszámolt. A súlyhoz kapcsolódó megbélyegzés a rosszabb egészségi eredménnyel is összefüggésben van - közölték korábban az Insiderrel a dietetikusok.
Van néhány bizonyíték arra is, hogy a jelentős fogyás potenciálisan gyengítheti az immunrendszert. Az étkezési rutin megváltoztatása és a kalóriák túlzott csökkentése növelheti a kortizol szintjét, egy stresszhormont, amely szintén befolyásolja az anyagcserét és a vércukorszintet.
Összességében a változatos étrend, a magas gyümölcs- és zöldségfélék fogyasztása, az aktív megmaradás, a sok alvás és a stressz kezelése jó stratégiák az egészségre, beleértve a világjárványt is.