Piszkos; Rizs; Káposzta - Hcg diéta 2. fázis recept Hcg étrend információ

Írta: Krazy Chicken Lady 2. FÁZIS RECEPTEK (P2), 3. FÁZIS RECEPTEK (P3), 4. FÁZIS RECEPTEK (P4) 2. fázis ebéd és vacsora receptek, 3. fázis ebéd és vacsora receptek, 4. fázis ebéd és vacsora receptek

fázis

  • Előkészítés: 30 perc
  • Szakács: 40 perc
  • Hozamok: 1 Tálalás

Útmutatások

1 Gőzös csirkemell. Tartson 1 csésze vizet a gőzölésből.

2 Pulzálja a káposztát a konyhai robotgépében körülbelül tízszer, vagy amíg rizshez hasonló állagú lesz.

3 Helyezze a serpenyőbe.

4 Pulzáljon csirkét és a többi összetevőt, hogy jól összekeveredjen.

5 Adjon csirkekeveréket a káposztához.

6 Adjon 1/2 csészét 1 csésze vízhez párolt csirkéből.

7 Fedéllel főzzük közepesen, majd miután minden megsült, vegyük le a fedelet és főzzük, amíg a folyadék csökken. 20-30 perc.

8 Köszönet Cayakónak ezért a remek Hcg diéta receptért!