Reggeli emlékeztető ital A Dr

Mielőtt elkendőzné kedvenc reggeli müzlijét, ébressze fel emésztőrendszerét úgy, hogy a reggeli csésze kávéját felcseréli erre a melegítő almaecetes italra. Jen Widerstrom, a táplálkozás szakértője és a Diet Right for Your Personality Type szerzője azt javasolja, hogy reggeli előtt igyon meg egy teáskanál ecetet, mivel ez segíthet a vércukorszint kordában tartásában, a savas folyadékok és fűszerek kombinációja pedig fokozhatja az anyagcserét . Nézze meg ezt a fűszeres receptet Jamie nézőtől.

emlékeztető

Hozzávalók

  • 1 csésze meleg víz
  • 1 teáskanál nyers almaecet
  • 1 teáskanál Himalája tengeri só
  • 1 ek bio citromlé
  • köteg cayenne bors

Útmutatások

1. Keverje össze egy pohárban a meleg vizet, az almaecetet, a himalájai tengeri sót, a citromlevet és a cayenne borsot, és élvezze.

Nézd meg a videót

Ez a recept nemrégiben szerepelt az Új ecet receptben.