Sárgarépa tények, tájékoztató lap a gyerekek főzési tevékenységéhez

Gyerekek főzési tevékenységek tananyagok

Témakészletekben és könyvekben, könnyen olvasható formátumban összeállított tevékenységeink és receptjeink segítségével könnyebbé tehetjük a tanítást

Tökéletes a tanításhoz!

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat, és kis jutalékot keresek, ha ezeken vásárol. Önnek nincs külön költsége. Így segítünk családunk támogatásában, és továbbra is csodálatos tartalmat hozunk Önnek. További információért lásd itt a leányvállalatok nyilvánosságra hozatalát.

Sárgarépa kapható:

Nyáron termesztették. Egész évben elérhető az élelmiszerboltokban.

Hogyan nő a sárgarépa:

Egy apró magból sárgarépát nevelnek. Gyökérzöldség, mint a hagyma.

Kísérlet céljából saját sárgarépa tetejét növesztheti.

Mit kell keresni sárgarépa vásárlásakor:

Ha a teteje be van kapcsolva, keressen olyan ropogós leveleket, amelyeken penészes vagy pelyhes részek nincsenek, és repedések vagy rovátkák nincsenek a sárgarépán. Ha előre csomagolt, ellenőrizze alaposan a táskát.

Sárgarépa tények-tárolási tippek:

Hűtőszekrényben tárolandó

Hogyan főzzünk sárgarépát:

Jól mossuk le és hámozzuk meg. Fogyasszon úgy, ahogy van, vagy snackként, vagy apróra vágva salátákban, levesekben, köretekben.

Sárgarépa táplálkozási tények:

A sárgarépában magas a béta-karotin tartalma, amely segíti az egészséges látást. Ezenkívül segítik a szívedet és az immunrendszered egészségét. A sárgarépa szintén kiváló rost- és C-vitamin-forrás.

Sárgarépa receptek:

Sárgarépa zabpehely

Sárgarépaleves

• 1 font őrölt marhahús
• 2 1/2 csésze reszelt vagy pürésített sárgarépa
• 1/2 csésze kockára vágott zeller
• 1/2 csésze kockára vágott zöldpaprika
• 1/2 csésze kockára vágott vagy pürésített hagyma
• Só, bors

Barna hamburger egy nagy serpenyőben vagy alap serpenyőben. Fűszerezzük sóval és borssal. Pürésítsük a sárgarépát és a kockákra vágott maradék zöldségeket. Az összes zöldséget pürésítheti is, ha gyermekei inkább nem vaskos zöldségeket fogyasztanak. Adjunk hozzá zöldséget (sárgarépa, zeller, zöldpaprika és hagyma) a húshoz, és főzzük alacsonyan, 5-10 percig. Adja hozzá a maradék hozzávalókat a serpenyőbe.

• 4 csésze paradicsomlé
• 1 1/2 csésze víz
• 1 teáskanál cukor
• 1/4 teáskanál majoránna
• 2 doboz tejszín zeller leves

Keverje össze és párolja 15-20 percig.

Olvassa el a Sárgarépaleves, majd készítse el a fenti sárgarépaleves receptet.

Sárgarépa torta turmix

Sárgarépa krumpli

• 12 sárgarépa
• Olivaolaj
• tengeri só

Mossa és hámozza meg a sárgarépát. Vágjuk botokká. Helyezzük a sütislapra, és öntsük meg olívaolajjal. Keverje meg a kabátot. Meghintjük tengeri sóval, és még egyszer feldobjuk.
375 fokon 20-25 perc alatt világosbarnára sütjük.

Gyerekek főznek videót: Sárgarépa krumpli recept

Ossza meg ételeivel kapcsolatos tényeit és receptjeit

Van-e valamilyen étellel kapcsolatos tény vagy recept?

Olvasói beküldött receptek

Kattintson ide az oldal többi látogatójának hozzászólásának megtekintéséhez.

Sárgarépa kenyér Még nincs besorolva
Hozzávalók: 2 tojás 1 csésze kristálycukor 3/4 csésze növényi olaj (sáfrányt használok) 1 teáskanál szódabikarbóna 1 teáskanál fahéj 1/4 teáskanál só…

---