Selena Gomez diéta és testmozgás POPSUGAR Fitness

selena

Mindig úgy gondoltuk, hogy Selena Gomez egészséges inspiráció, de ez most nem lehet igazabb. Amióta megnyitja lupus diagnózisát és veseátültetésen esik át, Selena a testi és lelki egészségét helyezi előtérbe.

A Puma nagykövete három díjat vehet igénybe az iHeartRadio zenei díjakon (beleértve a legjobb rajongói sereget, az év táncdalát és a legjobb zenei videót!), És az egészséges és kiegyensúlyozott életmód elég ideális változatát éli: edzésen van olyan szerelmek, amelyek jó érzéssel tölt el, egészségesen táplálkozik, de mégis kényezteti magát, keményen dolgozik az erőnléti céljainak eléréséért, nem használ mérleget, és a fitneszet használja lelki egészségének fokozására. Basszus csajszi. Kukkantson be néhány egészséges életmódbeli titkába.

Pilates

Selena örökre Pilates szuperrajongó. Valójában annyira szereti a pilateset és a dögös pilateset, hogy Justint magával rántotta Los Angeles-i edzésekre!